Katra cilvēka dvēselē ir pretrunīgas jūtas. Ja nebūtu viņu, nebūtu tādu profesiju kā psihologs vai konfliktologs. Nav pārsteidzoši, ka dažreiz cilvēki iemīlas sava ideāla antipodos. Šajā gadījumā mīlestība un naids "vienā pudelē" praktiski tiek garantēts.
Instrukcijas
1. solis
Psiholoģijā ir īpašs termins tiem, kuriem izdodas vienlaikus mīlēt un ienīst: ambivalentas jūtas. Tās ir divējādas pieredzes saistībā ar kādu, kad bailes un žēlums, mīlestība un naids, riebums un pievilcība tiek apvienoti vienā sarežģītā “emociju kokteilī”.
2. solis
Divējādas jūtas var būt īslaicīgas. Stresa vai nenoteiktības situācijā jebkurā dzīves jomā trauksmes līmenis palielinās. Šī īpašība liek cilvēkam "iesprūst" savā izvēlē, pat pār sīkumiem. Šādos brīžos var būt grūti ne tikai noteikt sajūtu konkrētam cilvēkam, bet arī izvēlēties veikalā jogurtu. Pietiekama atpūta un problēmu analīze, kas izraisa trauksmi fonā, palīdz atbrīvoties no šī posta.
3. solis
Mīlestība un naids periodiski var rasties no partnera uz otru. Šajā gadījumā mēs varam pieņemt, ka personai ir pretrunīgas idejas par ideālo dvēseles palīgu. Dažiem cilvēkiem mīlestības un naida sajaukums uzmundrina sajūtas. Tāpēc viņiem patīk, piemēram, atrast "sliktos puišus" un mēģināt viņus pārveidot par labiem. Sarežģīta mijiedarbība, konflikti un samierināšanās piešķir īpašu nozīmi šādai neparastai mīlestībai. Papildus patīkamu emociju cēloņiem tiek provocēti arī naids. Bet, ja vēlaties atbrīvoties no šādām kaislībām, jums jāizlemj par topošā partnera obligāto īpašību sarakstu, jāsaprot, kuras no tām ir savstarpēji izslēdzošas, un jāizdara izvēle uz tiem "stabiem", kas ir svarīgāki.
4. solis
Jūtu ambivalence dažiem cilvēkiem vienmēr piemīt. Tas var izpausties ne tikai mīlestības un naida sajaukumā pret dvēseles palīgu, vecākiem vai bērnu. Bet arī attiecībā uz nedzīviem priekšmetiem un situācijām. Šajā gadījumā ir jēga pārbaudīt neirozi. Fakts ir tāds, ka pastāvīgi pastāvošā pieredzes dualitāte dažreiz ir raksturīga neirotikām, un tas ir neliels garīgs traucējums, kas būtu jānovērš. Pretējā gadījumā tas var izraisīt nopietnas sekas cilvēku veselībai. Bet nevajadzētu steigties diagnosticēt sevi: pastāvīgi pastāvošā emociju dualitāte ne vienmēr ir psiholoģiskas ciešanas pazīme.
5. solis
Mīļotā cilvēka pretrunīgie ideāli var izraisīt hronisku mīlestības un naida apvienošanu pret otru pusi. Zigmunds Freids ideālus sadalīja primārajās un sekundārajās fiksācijās. Viņš nosauca fiksāciju par ideāla mīļākā būtisko īpašību sarakstu. Viņš spēja pierādīt, ka cilvēkam ir divi attīstības posmi, kad viņš kļūst īpaši jutīgs pret ideālu veidošanos. Pirmais posms attiecas uz vecumu no 3 līdz 5 gadiem, parasti pretējā dzimuma vecāki šajā periodā kļūst par mīļotā standartu. Šīs personas īpašību saraksts veido "primāro fiksāciju". Otrais posms, kad tiek izveidota sekundārā fiksācija, notiek pusaudža gados. Parasti persona, ar kuru tiek "veidots" ideālā skaitļa attēls, ir pirmā mīlestība. Visbiežāk abi ideāli dublē viens otru gan ārēji, gan psiholoģiski. Ja tas nenotiek un rodas ideālu divējādība, to uzskata par normālu psihes izpausmi, bet tas noved pie tā, ka mīlestība bez noteikta apjoma naida cilvēka dzīvē gandrīz nekad nerodas.
