Sapņošana nav kaitīga, daudzi apgalvo, bet tieši sapņi var izraisīt neveiksmes. Kāpēc tas notiek?
Kāds domā par atvaļinājumu, citi iedomājas sevi par uzvarētājiem konkursā. Pievērs uzmanību jūtām, kuras tu šobrīd piedzīvo. Varētu šķist, ka jums nav nevienas balvas, rezultātu, bet prieks paliek. Kāpēc tas notiek? Tas viss ir saistīts ar hormonu dopamīnu, kas veicina motivāciju. Tomēr viņš ir atbildīgs ne tik daudz par veiksmes prieku, cik par tā gaidīšanu. Dopamīna līmenis nosaka cilvēka motivāciju un vēlmi kaut ko darīt. Depresijas laikā hormona līmenis strauji pazeminās, tāpēc cilvēki šajā periodā nevēlas neko darīt.
Viss būtu ideāli, ja cilvēki rīkotos pēc vienkāršas shēmas: motivācija (vēlme) - piepildījums - rezultāta iegūšana. Tomēr patiesībā viss notiek citādi. Cilvēks aizrauj nerealizējamus sapņus un pārtrauc rīkoties, jo viņam rodas prieks no viena sapņa, un nākamie divi punkti vairs nav vajadzīgi. Tādējādi laika gaitā cilvēks kļūst atkarīgs no baudas, ko viņam sagādā pārdomas. Viņš pastāvīgi cenšas piedzīvot prieka izjūtu, izdomājot jaunus, parasti tukšus sapņus.
Protams, nevajadzētu runāt par beznosacījumu sapņu kaitējumu, kā jau minēts, sapņi palīdzēs būt noderīgi, ja jūs izvirzīsit sev reālus uzdevumus un tos izpildīsit. Pretējā gadījumā sapņotājs, tāpat kā narkomāns, dzenās pēc baudas un nesaņem tikai īslaicīgu prieku, un pēc tam satiekas ar vilšanos.
