Informācijas plūsma mūsdienu pasaulē ir tik milzīga, ka to nav iespējams iztikt bez iespējas ātri un prasmīgi atlasīt to, kas nepieciešams mācībām un iegaumēšanai. Tas jo īpaši attiecas uz studentiem un skolēniem. Rakstot kopsavilkumus un kursa darbus, gatavojoties eksāmeniem, bieži vien jucina tie, kuri nezina, kā ātri apstrādāt iegūtās zināšanas.
Instrukcijas
1. solis
Neskatoties uz moderno tehnoloģiju straujo attīstību un audiogrāmatu un video kursu parādīšanos, lasīšana joprojām ir galvenais zināšanu avots. Labu efektu tekstuālās informācijas izpētē dod ātrlasīšanas metode, taču pat ar šo spēju materiāla nepārdomāta absorbcija nenovedīs pie kvalitatīvas apguves un iegaumēšanas. Šī teksta apstrādes metode ietaupīs lasīto tikai īstermiņa atmiņā un neradīs dziļas zināšanas.
2. solis
Studējot nepieciešamo literatūru, nevajadzētu paļauties tikai uz savu atmiņu. Izolējot galveno no konteksta un izveidojot nelielu kopsavilkumu, pat ja tas sastāvēs no īsām tēzēm, jūs vēlāk varat viegli rekonstruēt domās lasīto, pamatojoties uz šīm piezīmēm. Laba palīdzība ir kartītes ar fragmentiem no piezīmēm vai jauniem vārdiem, kas jāatceras un kas izvietoti dažādās telpas daļās. Nepārtraukti pievēršot viņiem uzmanību, jūs varat ievērojami paātrināt nepieciešamās informācijas iegaumēšanu.
3. solis
Ir nepieciešams atbrīvoties no mēģinājumiem mehāniski uzglabāt datus. Mēģinot apgūt jebkāda veida informāciju, ir svarīgi, lai būtu attieksme un motīvs to saglabāt atmiņā. Skaidri definēti uzdevumi "kāpēc" un "par ko" palīdzēs izveidot asociatīvus savienojumus smadzenēs un izveidot savus formulējumus, ļaujot jums vēlāk pavairot nepieciešamo informāciju.
4. solis
Lai efektīvi iegaumētu informāciju, pašam procesam jābūt jēgpilnam. Tajā pašā laikā tiek aktivizēta loģiskā atmiņa, kas ļauj stingri salabot materiālu un, ja nepieciešams, ātri atjaunot tā saturu. Izveidojies apzinātas produktīvas iegaumēšanas ieradums, attīstot asociatīvo atmiņu un iegūto datu automātisku analīzi, var ievērojami palielināt apstrādātās informācijas apjomu un to asimilācijas kvalitāti.
5. solis
Ja ir daudz un daudzveidīgas informācijas, ieteicams sastādīt tā izpētes plānu, sadalot visu apjomu pa tēmām un steidzamību, ar kādiem tas jāapstrādā. Ja iespējams, labāk katrai disciplīnai atvēlēt konkrētu dienu, kuras beigās atkārtot īsu pārskatu par pētīto materiālu.
6. solis
Informāciju labāk sākt apstrādāt pozitīvā noskaņojumā, labi gulēt un atpūsties. Neatstājiet nodarbības uz vakara stundām. Atpūtai un atpūtai jums jāpārtrauc darbs - atpūtinātas smadzenes turpinās strādāt ar lielu efektu.
