Cilvēkos vienmēr ir bijusi tāda problēma kā zems pašvērtējums. Tas parasti rodas personības psiholoģiskā portreta pārkāpumu dēļ. Lai atbrīvotos no tik nopietnas un nozīmīgas problēmas, jums ir jāizmanto noteiktas metodes.
Aizvēsturiskos laikos cilvēku senčiem bija tā sauktās kopienas, ciltis, dažādas nelielas cilvēku sapulces, kas viņus apvienoja un palīdzēja izdzīvot. Atsevišķam grupas dalībniekam vienmēr bija aptuvens priekšstats par to, kā sazināties ar citiem indivīdiem, lai netiktu izraidīts un netiktu vērtēts pēc citiem.
Tajā laikā tas bija vitāli svarīgi, vienkārši vajadzēja saprast primitīvo psiholoģiju. Mūsu senči centās izvairīties no konfliktiem, lai uzturētu sabiedrību labvēlīgā stāvoklī.
Visas mūsu mūsdienu bailes un kompleksi bieži nāk no tiem laikiem, mēs tā vai citādi neapzināti salīdzinām sevi ar citiem. Tas tiek darīts, lai saprastu, vai viņi ir stiprāki vai vājāki par mums. Šis process notiek neapzināti, mums nemanot.
No tā izriet, ka, satiekot cilvēku, kurš ir "spēcīgāks" - vairāk augsta līmeņa, ķermenis drudžaini sāk ražot kortizolu - stresa hormonu. Instinkti mums saka - nav nepieciešams konfliktēt, strīdēties ar šo cilvēku. Tā darbojas bailes no randiņiem.
Pretēja situācija notiek, kad mēs satiekam cilvēku, kurš mums ir līdzvērtīgs sociālajā statusā vai atrodas zem mums. Tiek ražots serotonīns - prieka hormons. Šāds cilvēks sāk asociēties ar patīkamām izjūtām. Tāpēc cilvēki veido savu vidi, pamatojoties uz zemapziņas reakcijām, sāk attiecības ar tiem, kuri tos nepārspēj nevienā parametrā.
Mūsdienu pasaulē šī sistēma ir pilnībā novecojusi. Nebūs tikšanās ar bagātu, inteliģentu un talantīgu cilvēku, kas rīkotos kaitīgi. Ir labi justies pārliecinātam par šādiem cilvēkiem, neko citu. Ir nepieciešams apspiest dzīvnieku instinktus, kas mums iet cauri gadu tūkstošiem.
Padomju, postpadomju izglītība un audzināšana jau no pašas bērnības mums ieaudzina visus šos neatbilstošos noteikumus. No šejienes ir tūkstošiem identisku, nedrošu cilvēku, kuri baidās sākt jaunu biznesu, izkļūt no komforta zonas.
Kā cīnīties?
Galvenais lēmums ir paaugstināt savu zemapziņas statusu, pārtraukt regulāri pazemināt pašnovērtējumu. Ir jāizstrādā visdziļākie uzskati, jāpārveido neironu saites, kas cilvēkiem izveidojušās daudzu gadu garumā. Tas nav vieglākais, ko darīt, bet pirmais solis ir pievērsties tādām metodēm kā sevis pieņemšana.
Izveidojiet jaunu ieradumu, pārtrauciet vilcināšanos, tuvojieties cilvēkiem dažādos pasākumos un aizrāvieties ar psiholoģiju. Galvenais "triks" ir saprast psiholoģiskā līmenī, kā tas darbojas, jūs lasīsit cilvēkus kā atvērtu grāmatu, šajā gadījumā no jūsu zemā pašnovērtējuma gandrīz nekas nav palicis pāri.
