Psihiatrijā apziņas izmaiņas tiek dēvētas par robežstāvokļiem un tiek uzskatītas par īpašiem stāvokļiem, kuros apziņa mitinās, kad cilvēks ir transā, hipnozē, meditē, autogēniski plūst vai atrodas starp miegu un nomodā, kamēr aizmiedz vai pamostas.. Apziņas izmaiņas var notikt traumu, saindēšanās, ilgstošas badošanās rezultātā. Bet jūs varat mainīt apziņu un mākslīgi.
Instrukcijas
1. solis
Holotropiskais elpas darbs, kas attiecas uz pašizziņas, transformācijas un psihoterapijas metodēm. Apziņu var mainīt ar tās paņēmienu palīdzību - intensīvu elpošanu, īpašu mūziku un vadītāja ierosinājumu. Pēc LSD terapijas aizliegšanas ASV to sāka izmantot mūsdienu psiholoģijā un psihoterapeitiskās elpošanas praksēs. Ar tās palīdzību pacienti panāk iekšējā dialoga apturēšanu, iegremdēšanu zemapziņā. Tas dod cilvēkam iespēju atklāt un piedzīvot garīgās traumas, kas bija paslēptas zemapziņas dziļumos, izdzīvot dzīves konfliktos un atbrīvot no tiem savu apziņu.
2. solis
Joga kā psihosomatisko metožu sistēma palīdz arī mainīt apziņu. Tas veicina personas somatisko un mentālo struktūru aktualizāciju, diferenciāciju, korekciju un vadāmību, izmantojot psihoterapeitu sistēmu. Šīs prakses noved pie cilvēka vienotības ar Kosmosu un Dabu, augstākā Absolūtā Prāta un apziņas paplašināšanās.
3. solis
Apziņas izmaiņas notiek arī meditācijas laikā - transa stāvoklis, kad fiziskais un garīgais ķermenis ir pilnībā atslābināts, kamēr apziņa tiek saglabāta. Meditatīvu transu var panākt ar lūgšanu, deju un koncentrēšanos.
4. solis
Miega trūkums, kurā miegs ir traucēts un tā pilnīgi nav, var izraisīt arī apziņas izmaiņas. Ar šo stāvokli ķermenis tiek ārstēts no dziļas depresijas. Šajos nolūkos psiholoģijā tiek izmantota arī atņemšana.
5. solis
Vēl viena apziņas maiņas metode ir ekstrēmie sporta veidi. Stāvoklis, kad cilvēks jūtas pats uz dzīvības un nāves sliekšņa, liek apziņai mainīties kā narkotisko vielu ietekmē. Viņu pastāvīgi velk un velk, lai atkārtotu šo stāvokli.
