Jums var būt nepieciešamas publiskās runas prasmes gan darbā, gan sabiedriskajā dzīvē. Tomēr bailes no auditorijas un nespēja pareizi uzrādīt informāciju dažreiz traucē pareizi nodot domas.
Instrukcijas
1. solis
Sagatavojieties runāt. Labi iemācieties tekstu, izplānojiet stāstu un sagatavojiet papildu vizuālos materiālus, kas jums būs jāparāda. Ja izmantojat aprīkojumu, piemēram, projektoru, pārbaudiet to.
2. solis
Pārskatiet papildu informāciju par savas sarunas tēmu. Jums tas var būt vajadzīgs, kad auditorija sāk uzdot jautājumus. Mēģiniet paredzēt, ko cilvēki jums varētu lūgt iepriekš, un sagatavojiet atbildes iespējas.
3. solis
Atslābinies. Uztraukums var traucēt runāt pat visvairāk sagatavotajam stāstniekam. Izmantojiet vizualizācijas paņēmienus. Piemēram, iedomājieties sevi kā gudru ekspertu, kurš izglīto citus cilvēkus. Jūs varat arī veikt automātisko apmācību, garīgi atkārtojot sev par savu kompetenci, profesionalitāti un panākumiem.
4. solis
Piesaistiet auditorijas uzmanību. Sāciet prezentāciju, atjauninot problēmas, kuras plānojat aplūkot. Parādiet, ka jūsu sarunas tēma ir patiešām svarīga, un cilvēki jūs uzklausīs.
5. solis
Uzturiet acu kontaktu ar savu auditoriju. Neskatieties uz grīdu vai uz sāniem. Pārvietojiet skatienu no viena klausītāja pie otra. Centieties visu auditoriju turēt redzeslokā un vienmērīgi sadalīt uzmanību. Tad katrs cilvēks jutīs, ka jūs viņu uzrunājat.
6. solis
Jūties brīvi. Nestāviet pie uzmanības. Pārvietojieties auditorijas tuvumā, tuvojieties auditorijai, izmantojiet žestus.
7. solis
Pievienojiet prezentācijai dažus neoficiālus elementus. Sanāksmes sākumā varat nedaudz pajokot vai aprunāties ar auditoriju par laika apstākļiem, pajautāt, vai viņiem ir ērti. Tas ļaus cilvēkiem justies labi un viņus ieinteresēs.
8. solis
Pauze. Sadaliet lielu informācijas bloku vairākās rindkopās. Cilvēkiem būs apnicīgi uzreiz noklausīties milzīgu lekciju. Ja jūsu prezentācijas formāts to atļauj, mainiet lekcijas ar dažām citām prezentācijas daļām, piemēram, skatoties videoklipus vai atbildot uz publiskiem jautājumiem. Noteikti veiciet vienu vai vairākas pauzes, lai dalībnieki varētu pārvietoties vai iedzert kafiju.
9. solis
Uzdot jautājumus. Tas radīs auditorijas iesaistīšanās efektu. Ja jūsu prezentācijas formāts neietver aktīvu saziņu ar auditoriju, uzdodiet retoriskus jautājumus. Fakts ir tāds, ka ļoti pratinošā intonācija aktivizē cilvēku uzmanību. Tātad, izmantojiet šo paņēmienu, lai saglabātu to cilvēku interesi, ar kuriem runājat.
