Šodien ir vissvarīgākais un ekskluzīvākais, reālākais, patiesākais laiks, kas jums pieejams, un visas izmaiņas uz labo pusi var notikt tikai tajā. Neatlieciet prieku uz rītdienu. Esiet uzmanīgs pret pasauli un sevi. Uzlabojiet savu tagadni, dariet to, par ko šodien sapņojat, necerot uz laimīgu nākotni.
Instrukcijas
1. solis
Priecājies par to, kas tev ir šodien. Jauna diena ir brīnums, jo katrs tās mirklis ir unikāls, neatkārtojams. Mēs varam būt tikai tagadnē, un laime ir mums apkārt - tā mums vienkārši jāredz. Prieku un skaistumu var atrast visur: lietū aiz loga, ja atverat logu, vai saulē, kas lūr ārā.
2. solis
Mīli, rūpējies, šodien esi uzmanīgs pret citiem, negaidot īsto brīdi. Cilvēks, kurš izjūt prieku, spēj nodot savu noskaņojumu tūkstošiem cilvēku.
3. solis
Iemācieties konstruktīvi konfliktēt. Miers nav iespējams bez konfliktiem. Un konfliktu atrisināšana nav iespējama bez samierināšanās. Iemācieties radoši atrisināt akūtas situācijas bez aizvainojumiem, pārmetumiem un apsūdzībām, cienot otra savstarpējās intereses. Konfliktam vajadzētu stimulēt pārmaiņas un attīstību, jo tā atrisināšana nav iespējama bez atbilstošām progresīvām izmaiņām. Rezultātā konflikta atrisināšana un tā cēloņu novēršana sagādās prieku abām pusēm.
4. solis
Atbrīvojiet maņas. Izjūtiet savu jūtu pilnību un sirsnīgi, bez kavēšanās paudiet savas emocijas uzreiz. Nebaidieties lūgt to, ko vēlaties, un esiet atklāti par to, kā jūtaties.
5. solis
Mēģiniet izdarīt kaut ko jaunu, mēģinot atklāt sevī jaunus talantus. Un, ja kaut kas jums neizdodas, neuztraucieties, nebaidieties no neveiksmēm. Ieplānojiet stundu dienā, lai izdarītu kaut ko jaunu, piemēram, audzētu apelsīnu koku, mācītos japāņu valodu vai izpletņlēkšanu.
