Vai Perfekcionisms Ir Kaitīgs?

Vai Perfekcionisms Ir Kaitīgs?
Vai Perfekcionisms Ir Kaitīgs?

Video: Vai Perfekcionisms Ir Kaitīgs?

Video: Vai Perfekcionisms Ir Kaitīgs?
Video: Kas ir un kā iegūt motivāciju? 2024, Decembris
Anonim

Visās dzīves jomās perfekcionisma jēdziens tiek iekļauts arvien pilnīgāk. Šķiet, ka tas ir labi: tiekšanās pēc labākiem, mūžīgiem meklējumiem - kāpēc tas nav stimuls attīstībai? Bet vai tiešām tā ir?

Vai perfekcionisms ir kaitīgs?
Vai perfekcionisms ir kaitīgs?

Perfekcionisms ir cilvēka bezgalīga tiekšanās pēc izcilības. Diemžēl tas izklausās tikai skaisti, bet patiesībā efektivitāte šajā mēģinājumā ir nulle punkts, nulle desmitdaļas. Labākais rezultāts nav smags darbs un neatlaidība. Visbiežāk tieši pretējais ir galvenais kavējošais spēks, kas spēj apturēt jebkādus pasākumus.

Cilvēka perfekcionisma pirmsākumi vienmēr ir viņu mazvērtības izjūta, kuru visu iepriekšējo dzīvi veidoja vide un situācijas. Visbiežāk viss sākas bērnībā. Tas parasti notiek, ja vecāki veselīgas iedrošināšanas un laipnas mācīšanas vietā ar savu nebeidzamo kritiku savā bērnā attīstīja zaudētāju kompleksu.

Šāds cilvēks nevar reāli novērtēt savas spējas un iespējas, bet pastāvīgi cenšas sevi un visus savus rezultātus pielāgot ideālajam ietvaram, kuru pats sev izgudroja. Vairumā gadījumu rezultāti izrādās drūmi, attīstās jau esošie kompleksi, pieaug neticība sev un saviem spēkiem.

Bailes no neatbilstības noved pie jauna dzīves stāvokļa - bezdarbības - pieņemšanas. "Nekā nedara - labāk nedarīt vispār." Bet vai to var uzskatīt par izeju no šīs situācijas? Nelīdzsvarotība starp vēlamo un saņemto, kas galvenokārt atrodas galvā, ir maigi jākoriģē. Visos jautājumos, kas saistīti ar personības psiholoģiju, nekādā gadījumā nevarat to nogriezt no pleca - visas korekcijas jāīsteno pakāpeniski.

Ir ļoti svarīgi saprast, ka ideālu cilvēku nav, un ikvienam vienmēr ir iespēja kļūdīties. Turklāt šī ir dzīves īpašā vērtība - iegūt savu pieredzi. Nekļūdās tikai tas, kurš neko nedara, bet tagad mēs zinām, ka tas nav variants.

Jums vienmēr jācenšas aptvert visu situāciju kopumā, jo ļoti bieži, pārtraucot uzmanību nenozīmīgiem sīkumiem un veltot tam visus spēkus, galvenais ir ārpus redzesloka. Sekas patiešām nopietnos jautājumos var būt ļoti dažādas, tāpēc labāk ir nekavējoties rīkoties pārdomāti un apzināti (šeit atslēgas vārds ir rīkoties, nevis domāt un apzināties bezgalīgi).

Centieties izkopt prasmi klausīties un, pats galvenais, sadzirdēt citus. Patiesībā pareiza attieksme pret konstruktīvu kritiku vairumā gadījumu jau ir puse no cīņas. Un mēģiniet samierināties ar to, ka visi cilvēki ir nepilnīgi, un tā ir tieši katra cilvēka īpatnība un vērtība.

Ieteicams: