Pagātne ir atšķirīga. Reizēm atmiņas izraisa priecīgas un gaišas sajūtas, bet dažkārt - neapmierinātību ar sevi un lēmumiem, kas pieņemti reiz. Var paiet gadi, bet dažas darbības, vārdi vai darbības turpina parādīties atmiņā, izraisot sāpes un nožēlu.
Instrukcijas
1. solis
Pēc psihologu domām, kļūdas dzīves ceļā ir ne tikai neizbēgamas, bet arī nepieciešamas - pilnvērtīgas attīstības spēju veidošanai, kā arī personīgai izaugsmei. Citiem vārdiem sakot, kā saka plaši pazīstamā tautas gudrība, "uzkāpt uz tā paša grābekļa" būs precīzi, līdz tiek apgūta nepieciešamā pieredze. Ir svarīgi tikai iemācīties piecelties pēc kritiena, apgūstot mākslu mācīties no savām kļūdām.
2. solis
Pirmkārt, jums jāizlemj, ko var uzskatīt par "kļūdu". Parasti tā sauc darbības, kas vēlāk izraisa nožēlu, vilšanos, kaunu un pat sāpes. Dažreiz cilvēki mēdz vainot sevi par problēmu un nepatikšanu radīšanu citiem. Nav viegli iet nepareizus soļus, kas noveda pie dramatiskām izmaiņām dzīvē, piemēram, slimības vai traumas, lielus materiālos zaudējumus vai ieslodzījumu. Tomēr jūs varat tos paciest.
3. solis
Tam, pirmkārt, ir svarīgi saprast, ka pagātni nevar mainīt. Nevar būt. Un, otrkārt, jums jāpiespiež sevi pārtraukt “zāģu skaidas zāģēšanu”, simulējot dažādas situācijas no kategorijas “ja es tajā dienā rīkotos citādi, tad …”. Psihologi uzstāj: pagātnei nevajadzētu traucēt tagadnei un nākotnei. Tādēļ, ja jūs pats nevarat samierināties, un domas par kļūdu turpina mocīt cilvēku, jums jāmeklē kvalificēta speciālista palīdzība. Ticīgie var atrast izeju, apmeklējot templi. Pareizticīgajiem, īpaši pārdzīvojot pagātnes kļūdu nastu, ir iespēja grēksūdzē atvieglot savu dvēseli.
4. solis
Gadās, ka sieviete, kura atteicās apprecēties un pēc tam dziļi nožēloja grēkus un uzskata to par kļūdu, vēlāk savu dzīvi sakārtoja vēl veiksmīgāk. Tāpēc viņas kļūda nemaz nebija. Atteikšanās precēties kļuva tikai par saiti ceļā uz jaunu paziņu, kas beidzās ar laimīgu laulību un skaistu bērnu piedzimšanu.
5. solis
Kā mēdza teikt slavenā romantiskā varone: "Es par to padomāšu rīt." Pārliecināt sevi atlikt domas par pagātnes kļūdām, aizstājot tās ar pārdomas par aktualitātēm - un līdz brīdim, kad attieksme pret šo vai citu nepatīkamo epizodi nemainās. Patiešām, ar vecumu, uzkrājot dzīves pieredzi, cilvēki bieži mēdz pārvērtēt daudzas situācijas, vārdus vai darbības. Konkrēti, dažas "kļūdas", kuras viņi it kā kādreiz ir pieļāvuši, tiek uztvertas pavisam citādi. Dažreiz šādas nepatikšanas bija vienkārši nepieciešamas, nodrošinot aizsardzību pret nopietnākām problēmām. Ir vērts vēlreiz pievērsties tautas gudrībai: “Laime nebija, bet nelaime palīdzēja” - tas ir vispiemērotākais šādiem procesiem.
