Mēs bieži dzirdam frāzi: "Ieskaties manās acīs!", Bet mēs reti domājam, ka acīs var slēpties milzīgs hipnotisks spēks. Magnētiskais izskats dod priekšrocības salīdzinājumā ar konkurentiem, nodrošina panākumus ar pretējā dzimuma cilvēkiem. Bet dabiski dzimušu hipnotizētāju nav daudz, bet daudzi vēlas apgūt hipnozes mākslu. Un patiešām var iemācīties hipnotizēt ar skatienu.
Instrukcijas
1. solis
Veiciet skatiena koncentrēšanās vingrinājumus katru dienu. Baltās papīra lapas centrā uzzīmējiet tumšu loku, kura diametrs ir 2 cm, piestipriniet šo lapu pie sienas tā, lai tumšais aplis būtu jūsu acu līmenī. Pārvietojieties atpakaļ 1, 5-2 metru attālumā. Skatieties uz melno punktu. Sāciet ar vienu minūti, pēc tam palieliniet laiku, lai koncentrētos skatienam. Jo ilgāk jūs to darāt, jo labāk (bet ne vairāk kā 15 minūtes).
2. solis
Pēc tam, kad esat apguvis iepriekšējo vingrinājumu, apgrūtiniet sevi. Pārvietojieties 1, 5 metru attālumā no lapas. Skatieties tieši uz priekšu. Tagad, nepagriežot galvu, 2 minūtes skaties uz tumšo punktu. Pēc īsas pauzes atkārtojiet šo procedūru vēl 4 - 5 reizes. Turpinot aplūkot apli, staigājiet pa istabu. Turiet acis uz vietas tik ilgi, cik vien iespējams, bet atkal ne ilgāk kā 15 minūtes.
3. solis
Veiciet vingrinājumu ar vairākām līdzīgām lapām. Piestipriniet dažas lapas pie sienas. Stāvot pretī, ātri pavirziet skatienu no viena tumša apļa uz otru: zigzagos, apļos, viļņos, gar vai pāri.
4. solis
Kad esat iemācījies koncentrēt skatienu, pārejiet pie spoguļa vingrinājumiem. Sēdies pie spoguļa. Vērsiet skatienu uz savu atspulgu, precīzāk - uz deguna tiltu. Lai būtu vieglāk koncentrēties, vispirms uz deguna tilta uzzīmējiet tumšu punktu. Sāciet vingrinājumu ar 2-3 minūtēm, apgūstot laiku, palieliniet laiku līdz 15 minūtēm.
5. solis
Pēc tam izmēģiniet hipnotisko skatījumu uz cilvēkiem. Sēdi draugu sev pretī. Paskaties uz to ar savu centrālo skatienu (kā tu skatījies uz savu atspulgu). Gribai un spēkam jāatspoguļojas jūsu skatienā, un sejai jāsaglabā dabiska izteiksme.
6. solis
Regulāri veicot šos vingrinājumus, ar vienu hipnotisku skatienu varēsiet apturēt ne tikai cilvēkus, bet arī dzīvniekus, piemēram, dusmīgu suni. Hipnotizē cilvēkus, bet ar viņiem nemanipulē.
