Darbā ārkārtas situācija, bet mājās pastāvīgi skandāli un pārpratumi. Nepārtraukta sacensība par sasniegumiem, bet rezultāts nav redzams. Visas problēmas rodas no nespējas paskatīties uz tām no ārpuses. Tiklīdz paskatās uz savām grūtībām it kā no cita cilvēka puses, jūs uzreiz atrodat pareizo risinājumu un sākat saistīties ar visu vieglāk.
Instrukcijas
1. solis
Dažreiz cilvēka dzīvē notiek sarežģītas situācijas, kurām ir ļoti grūti atrast risinājumu. Nav nepieciešams izmisums, jūs vienmēr varat atrast pareizo izeju. Mēģiniet iedomāties, ka jūs ieteiktu draugam, kurš vērsās pie jums ar līdzīgu uzdevumu? Iespējams, ka jūs sniegtu ķekars padomu, no kuriem lielākā daļa būtu patiešām noderīgi. Nekas neliedz iedomāties, ka esat tik ļoti draugs. Sniedziet šos padomus sev, padomājiet par to, kurš var jums palīdzēt atrisināt sāpīgu jautājumu. Paskaties uz problēmu no otras puses. Varbūt viņai ir pozitīvi punkti.
2. solis
Atlaidiet problēmu, dariet citas lietas. Varbūt jūsu grūtības izzudīs pašas no sevis. Veltiet laiku, lai nekavējoties atrisinātu aizraujošu problēmu. Atkāpieties malā un vērojiet notikumu gaitu. Jums vienmēr būs iespēja iejaukties. Kavēšanās ne vienmēr ir "kā nāve". Ļoti bieži laika kavēšanās ļauj paskatīties uz problēmu no cita rakursa un atrast pareizo risinājumu.
3. solis
Indijas jogu pamatprincips nekad nav par kaut ko uztraukties. Katram cilvēkam ir karma, kā viņi tic, jūs to nevarat mainīt. Mēģiniet vienādi izturēties pret dzīves grūtībām. Mierīgi, bez liekām raizēm, mēģiniet atrisināt radušos problēmu. Ja tas neizdevās, tas ir labi, tad tā tam vajadzētu būt. Protams, tas neattiecas uz cilvēkiem, kuri izvēlējušies ārsta, ugunsdzēsēja, glābēja profesiju. Tur tiek piemēroti vairāki citi noteikumi. Galu galā mēs runājam par cilvēku dzīvību glābšanu. Un, ja problēma ir tā, ka printerim ir beigusies tinte, un jums steidzami kaut kas ir jādrukā, tas nekādā gadījumā nav trauksmes cēlonis.
4. solis
Var un vajag iemācīties izturēties pret visu dzīves procesā vieglāk. Kad apniks nervozēt par nejēdzībām, uzkrāt problēmas, neizpratni par to novēršanu, risinājums nāks pats par sevi. Jūs iemācīsities izolēt patiešām nopietnos jautājumus. Jūs vienkārši nepievērsīsit uzmanību visām pārējām mazajām lietām. Tad jums un jūsu tuviniekiem noteikti kļūs vieglāk. Viegla attieksme pret dzīvi, pareiza aktuālu problēmu izplatīšana, spēja bez liekām raizēm atrisināt sarežģītus jautājumus - uz to ir jātiecas katram cilvēkam.
