Lai pārdzīvotu pārtraukumu ar mīļoto cilvēku, atjaunotu garīgo un fizisko līdzsvaru, tas bieži vien prasa vairāk nekā vienu dienu. Nav svarīgi, vai bijāt gatavs izbeigt attiecības, vai arī tas jums bija pilnīgs pārsteigums, apjukums un sāpes apmetas jūsu dvēselē. Kā aizmirst aizgājušo dzīvesbiedru un doties tālāk?
Instrukcijas
1. solis
Vissvarīgākais ir tas, ka mēģiniet neizkopt sevī cietēja tēlu, pretējā gadījumā jūs varat ātri ieiet lomā, no kuras nav tik viegli šķirties. Ja jūs pastāvīgi nožēlosiet sevi, jūs ieslīgsiet vecās sūdzībās.
2. solis
Neskatieties pēc saldākajiem mirkļiem jūsu attiecībās. Jūs daudz kas savienoja, taču atrodiet sev spēku atzīt, ka pagātni tiešām nevar atdot.
3. solis
Mēģiniet vismaz pirmo reizi izdzēst savu dzīvesbiedru no dzīves. Visefektīvākais veids ir saziņa. Turklāt nevis veci draugi, bet jaunas paziņas palīdzēs viņu novērst un aizmirst. Neapzinoties jūsu personīgās problēmas, viņi neskatīsies uz jums simpātiski, pieskaroties jutīgai tēmai. Izvairieties no sirdi plosošām sarunām ar tiem, kas labi pazīst jūsu bijušo dzīvesbiedru.
4. solis
Mēģiniet atbrīvoties no lietām, kas jums viņu atgādina. Pērciet jaunu gultas veļu, izmetiet smaržas (ja jums ir žēl, dodiet to savam draugam), kas saistītas ar jūsu bijušo vīru. Paņemiet viņu un jūsu kopīgās fotogrāfijas prom. Ja viņš nav paņēmis personīgas mantas, nosūtiet to viņam pa pastu vai izdaliet tiem, kam tā nepieciešama.
5. solis
Nedomājiet sevi nekādā ziņā par pamestu! Jūs esat brīva sieviete! Padomājiet par to, cik daudz laika jūs tagad varat veltīt sev, nevis stāvēt pie plīts, cik daudz interesantu iespēju paveras pirms jums (dejas, niršana, joga, angļu valodas kursi utt.).
6. solis
Starp citu, saskaņā ar statistiku, otrās laulības ir pusotru reizi spēcīgākas nekā pirmās. To ir viegli izskaidrot: cilvēki cenšas mācīties no pagātnes kļūdām. Galvenais ir tas, ka pagaidām nesteidzieties ar to: romāni, kas sākti tikai tāpēc, lai aizmirstu savu bijušo vīru, vairumā gadījumu ir neveiksmīgi.
7. solis
Klausoties mūziku, mazgājoties vannā, ejot gulēt, mēģiniet iztēloties sevi blakus skaistam svešiniekam. Ticiet, ka to noteikti atradīsit, jo jums jau ir pieredze un precīzas zināšanas, ko dzīvē vēlēties.
