Aizvainojuma Stadijas

Aizvainojuma Stadijas
Aizvainojuma Stadijas

Video: Aizvainojuma Stadijas

Video: Aizvainojuma Stadijas
Video: Kā strādāt ar aizvainojumu? ("Mīlestības terapija") 2024, Maijs
Anonim

Katram cilvēkam dzīvē ir situācijas, kad pārpratumi vai negatīvas emocijas ir pārņemtas sakarā ar to, ka tuvs ģimenes loceklis vai draugs var rīkoties tā, ka šī darbība vienkārši neietilpst saprātīgās robežās, kuras sākotnēji tika noteiktas pēc noklusējuma.

Aizvainojuma stadijas
Aizvainojuma stadijas

Kad negatīvās emocijas pārņem prāta kontroli, tad cilvēks var izteikt savu neapmierinātību ļoti nepieklājīgā formā, tādējādi šķērsojot atļauto robežu. Protams, kad emocijas izplēn otrajā plānā, viņš sapratīs, ka lielākā daļa konflikta laikā izskanējušo vārdu nebija runas vērti, taču tas nepavisam neatbrīvo viņu no atbildības par izdarīto.

Konflikta situācijas un strīda visnepatīkamākās sekas ir cilvēku aizvainojums vienam pret otru. Parasti sākotnējā posmā neviens no dalībniekiem neizrāda iniciatīvu un vēlmi doties uz izlīgumu un sākt mierīgu dialogu. Ir jāgaida kādu laiku, līdz emocijas atgriežas pie ierastajiem rādītājiem un agresijas uzplūdi apstājas, pretējā gadījumā jūs varat izprovocēt skandāla atkārtošanos, kas tikai saasinās pašreizējo situāciju.

1. Gaidīšanas laiks. Diezgan nopietns posms, kura procesā notiek visa nomierināšanās un izpratne par visu notiekošo. Šis laiks ir iezīmēts ar sāpīgākajām izpausmēm, kad, analizējot dzirdētos vārdus, rodas pati aizvainojuma sajūta.

2. Pārdomu laiks. Sapratis, kas notiek, katrs cilvēks sāk analizēt iespējas, kas viņam ir, lai mēģinātu atrisināt pašreizējo situāciju. Dažreiz jums ir jāpavada diezgan daudz laika, lai atrastu pareizo līdzsvaru.

3. Laiks rīkoties. Šajā posmā viss nav tik vienkārši, jo vienmēr ir grūti spert pirmo soli ceļā uz izlīgumu. Pirmkārt, tas ir saistīts ar faktu, ka katrs cilvēks baidās, reaģējot uz viņa argumentiem, un mēģinājumu samierināties, lai dzirdētu negatīvu atbildi. Bet, bez cerībām uz pozitīvu rezultātu, diemžēl vairs nav garantiju, ka viss pasākums notiks pēc plānotā scenārija.

Aizvainojums ir ārkārtīgi grūta psiholoģiska parādība, kas patiešām var iznīcināt pat visspēcīgākās attiecības. Ir vērts atzīmēt, ka šādai sajūtai ir tendence uzkrāties, tāpēc nevajadzētu gaidīt brīdi, kamēr šāda "laika bumba" vienkārši eksplodē.

Ieteicams: