1913. gadā psihiatri atklāja cēloņsakarību starp ķermeņa slimībām un cilvēka psihes stāvokli. Tad parādījās termins "psihosomatika", kas apzīmē medicīnas nozari, kurā tiek pētītas šīs slimības. Bieži vien cilvēks ārstē šo vai citu slimību ar medikamentiem bez jebkādas ietekmes, jo tai ir psihosomatisks raksturs, un medikamenti atvieglo simptomu, bet netiek vaļā no pašas slimības.
Psihologi ir identificējuši 7 psihosomatisko slimību rašanās cēloņus:
- Iekšējais konflikts. Tas ir, kad apziņa un zemapziņa atrodas konfrontācijā. Bieži vien tas ir konflikts starp bērnu reakcijām un pieaugušo uzvedības modeļiem. Piemēram: cilvēks ir aizvainots, viņš vēlas kliegt uz likumpārkāpēju, bet tas netiek pieņemts, un viņš aiztur. Ja tas notiks ilgu laiku, viņam būs kakla vai zobu slimības (nomākta agresija).
- Nosacīts labums. Šeit mēs runājam par tiem gadījumiem, kad slimība ļauj slēpt problemātisko faktu no apziņas. Piemēram: sieva ir nogurusi no vīra nodevības, bet nevēlas šķirties, viņa kaut kā netiek galā ar problēmu, un vienīgais, ko viņa dara, ir “aizvērt acis” situācijai. Šī uztvere laika gaitā novedīs pie acu slimībām (ķermenis reaģēs uz vēlmi "neredzēt").
- Kāda cita ieteikums. Šeit ir galvenie faktori: ilgs ekspozīcijas laiks un iedvesmojošā nozīme. Piemēram, māte saka savam dēlam, ka, ja viņš izies uz ielas, viņš saslims. Zemapziņa uztvers šo ieteikumu kā darbības signālu, un ķermenis reaģēs. Un pat pieaugušam šīs mātes dēls katru reizi pēc iziešanas uz ielas būs slims.
- Ideāla ievērošana. Šeit ir neapzināta sava ķermeņa noraidīšana no dabiskā izskata, mēģinot sasniegt apziņas izvēlēto ideālu. Piemēram: pusaugu meitene pieskaņojas "modes" standartiem, meklē trūkumus un nepatīk ķermenis, noraida to, zemapziņā bloķējot vienu vai otru tā daļu.
- Pašsodīšana. Šajā gadījumā cilvēks sevi iznīcina, mēģinot noņemt vainas sajūtu par morāles kodeksa pārkāpšanu. Piemēram: māte mācīja dēlam, ka sievietes nedrīkst sist, bet viņš dusmās sadūra sievu. Viņam tas ir smags pārkāpums. Un, ja vainas apziņa ilgi mocīsies, tad cilvēks neapzināti sevi sodīs ar kaut kādu slimību.
- Stress. Psihosomatiskas slimības var parādīties pēc nopietna notikuma. Personai ir daudz spēcīgu emociju, kas ilgu laiku neatrod izeju, kas noved pie slimības. Piemēram: sieviete tiek atlaista no darba, bet viņai ir bērni un nav vīra. Viņa baidās, bet cenšas neizteikt bailes, kas iemiesosies bezmiegā, pārēšanās, dzērumā vai citās kaites.
- Bērnības psiholoģiskā trauma. Šis iemesls nāk no ļoti agra perioda, tas ir visdziļākais un spēcīgākais no visiem. Piemēram: māte maz pievērš uzmanību bērnam, bet viņas attieksme mainās, kad viņš ir slims. Tad māte viņu rūpīgi ieskauj, un tas notiek bieži. Pieaugot, šis bērns saslims vienmēr, kad vēlas kāda cita uzmanību.
Zinātnieku vidū visbiežāk sastopamās psihosomatiskās kaites ir: astma, hipertensija, neirodermīts, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, čūlainais kolīts, reimatoīdais artrīts un hipertireoze. Un, lai izārstētu psihosomatisku slimību, vispirms jums jāiemācās strādāt ar savām emocijām.
