Katrs cilvēks vismaz vienu reizi ir piedzīvojis neapmierinātības sajūtu ar savu dzīvi. “Man nekas neder”, “Kāds man liktenis” ir izmisumā izrunātas populāras frāzes. Tikmēr psihologi un psihoterapeiti brīdina: esiet uzmanīgs savās frāzēs un izteiktajās vēlmēs. Pētījumi rāda, ka katrs cilvēka apzināti vai momentālā impulsā izteiktais vārds ir tieši saistīts ar turpmākajiem notikumiem viņa dzīvē. Šeit radās NLP zinātne - neirolingvistiskā programmēšana.
Pareizi uzbūvēti verbālie un neverbālie signāli var uzlabot dzīves kvalitāti un uzlabot jūsu attiecības ar cilvēkiem - saka NLP veidotāji Ričards Bandlers, Džons Grinders un Frenks Pučeliks savās grāmatās: "Neirolingvistiskās programmēšanas burvība bez noslēpumiem", "The pārliecināšanas tehnoloģija "un citi. Viņu atbalss ir krievu autori Andrejs Pligins un Aleksandrs Gerasimovs, izlaižot rokasgrāmatu" NLP praktizētājs "iesācējiem.
Vai esat kādreiz domājis, kā divas frāzes, kurām ir vienāda nozīme, bet atšķirīga skaņa, var ietekmēt citas personas izpratni? Piemēram, frāze: "Vai jūs vēlētos tēju?" daļiņas dēļ "nē" automātiski tiek uztverts kā jūsu labvēlība, izpalīdzība, kas izteikta bez lielas vēlmes. - Varbūt kādu tēju? - jau labāk, bet sarunu biedrs var atkal dzirdēt šaubas neskaidrā "varbūt".
Lai saprastu, esiet konkrētāks, izvairoties no nevajadzīgām daļiņām un priedēkļiem: "Vai jūs gribētu tēju?", "Vai jūs dodaties pastaigā?", "Vai jūs esat brīvs šovakar?" utt. Tāpat ir ar sevi. Tādas frāzes kā: "Es to nevaru izdarīt", "Vai man beigās vajadzētu saņemt paaugstinājumu vai nē?!" jūs dodat enerģisku vēstījumu, ka neapzināti neesat gatavs panākumiem.
Kontrolējiet savas frāzes neatkarīgi no atrašanās vietas: darbā vai mājās. Daudzas sievietes brīnās: kāpēc viņas vīrs zaudēja interesi par viņiem? Atbilde ir vienkārša: vīrieša attieksme ir atkarīga no tā, kuru programmu iestatāt. Nepārtraukta aizskartās frāzes atkārtošana: “Tu mani nemīli” vai “Es esmu resna” galu galā dod negatīvus rezultātus - vīrietis sāk ticēt teiktajam un pārstāj mīlēt.
Sapņi piepildās tikai tad, ja jūs pareizi tos izsakāt, piemēram, frāzes vietā: "Kāpēc es nesaņemu paaugstinājumu, jo es strādāju kā bite?!" jums jāsaka: “Es esmu labākais ekonomists savā uzņēmumā un es saņemšu paaugstinājumu”, “Ceļojums uz Ēģipti atsvaidzinās manus iespaidus” utt. To darot, jūs pozitīvi plānojat nākotnes notikumus.
Nostipriniet verbālo noskaņojumu ar neverbāliem žestiem: esiet atvērts pasaulei un draudzīgs cilvēkiem. Nepieķerieties pie saviem panākumiem: jo vairāk jūs lūgsit citus, jo vairāk jūs tos saņemsit (princips "laba bumerangs").
