Dzīves laikā cilvēks pastāvīgi zaudē enerģiju, izjaucot viņa psihofizisko līdzsvaru. Turklāt metropoles iedzīvotāji. Izlāde notiek automātiski, bet jums ir jāpapildina krājumi "manuāli".
Instrukcijas
1. solis
Megacity iedzīvotājiem šāds viesulis nav svešs. Tas ietver ikdienas lietu, komunikācijas ar citiem cilvēkiem, mājas dzīves, darba, āra aktivitāšu izmaksas. Bet, atšķirībā no laipna zemnieka, kuram ir iespēja apdomāt lauku un ezeru skaistumu, noberzt pieri pret savas mīļās govs purnu un palutināt sevi ar ekoloģiskām brokastīm, pilsētnieks ir spiests ķerties pie aizstājējiem un aizstājējiem. Tā rezultātā enerģija var tikt iegūta, taču tā nav ilga, un tās pozitīvais lādiņš ir ļoti apšaubāms.
Par laimi, tā kā pilsētā joprojām ir dabas salas, saprātīga pieeja uzturam un vēlme būt harmoniskam cilvēkam, rezultāts ir arī diezgan sasniedzams.
2. solis
Koki
Nav precīzi zināms, kā notiek šis vielmaiņas process, bet koks īpaši ietekmē cilvēku. Pietiek ar ierašanos jebkurā parkā un, pieliekot plaukstu pie bagāžnieka, kādu laiku stāvēt aizvērtām acīm. Ja iztēle ir labi attīstīta, var iedomāties, kā iekšpusē uzkrātā sliktā enerģija, tumša plūsma no ķermeņa plūst gar roku mizā, un pretī ķermenis tiek piepildīts ar pozitīvas plūsmas vieglu melasi. Bet obligāti precīzi jānosaka “savs” koks, jāstāv blakus, lai to sajustu. Dažiem ārstniecisks būs ozols, priede, bērzs, bet kādam ir piemērots tikai osis.
3. solis
Čakras
Vēl viens veids, kā papildināt veselības biezokni, ir čakru "uzvilkšana". Mūžsenās tradīcijas vairs netiek apšaubītas, tāpēc rezultāts ir garantēts. Vingrinājumi enerģijas līdzsvara atjaunošanai ir ļoti vienkārši un pieejami visiem. Jums aizņemtajā grafikā vienkārši jāatrod 10 minūtes laika un nomaļa vieta dzīvoklī, kur netiks novērstas mājsaimniecību vajadzības. Tipiskā lotosa pozā un aizverot acis, mierīgi elpojiet un uzrādiet visus 7. Krāsā un vietā 7. Pārejot no apakšas uz augšu, katru “pārstrādājiet”, parādot sevi izvēlētajā krāsā. Beigās elpojiet dziļi un jūtieties enerģijas pilns.
4. solis
Ēdiens
Un vienkāršākais, bet ne mazāk svarīgais ir tas, ko mēs “ēdam”. Tie ir produkti vārda tiešā nozīmē un grāmatas, kuras mēs lasām, filmas, izstādes, izrādes un apkārtne. Viss kopums ir jāizsijā pozitīviem lādiņiem. Jebkuram notikumam, jebkurai emocijai, jebkurai domai ir divas puses. Izvēloties pozitīvu, cilvēks bagātina sevi, savus resursus.
