Kā Sasniegt Sapni 5 Minūtēs

Kā Sasniegt Sapni 5 Minūtēs
Kā Sasniegt Sapni 5 Minūtēs

Video: Kā Sasniegt Sapni 5 Minūtēs

Video: Kā Sasniegt Sapni 5 Minūtēs
Video: Manifestē savu sapni 5 minūtes katru dienu! 2024, Maijs
Anonim

Bērnībā sapņam tic kaislīgi. Bet jo tālāk pusaudžu slieksnis, jo smagāka kļūst sapņu bagāža, jo vairāk tas rada spiedienu uz pašcieņu. Vai sapnis ir vērts atteikties vai ir vērts censties to īstenot? Bez sapņa dzīvē izzūd kaisle, taču ne vienmēr ir nepieciešams pārvietot kalnus pa ceļam.

Kā sasniegt sapni 5 minūtēs
Kā sasniegt sapni 5 minūtēs

Ja sapnis pastāv un ir ienācis jūsu dzīvē, tad tas ir vajadzīgs. Katram ir savi sapņi. Un pirms atteikšanās no tiem, ir vērts nogādāt vismaz vienu sapni līdz galam un redzēt, kas no tā iznāca.

Bet tas notiek tā, ka sapnis ir atlikts uz ilgu laiku. Ar šādu apstākļu kombināciju cilvēks pārstāj uzskatīt, ka ir viņas cienīgs. Spēks, kas tika piešķirts sapņa parādīšanās brīdī tā piepildījumam, nonāk "mīnusā" un galu galā iznīcina cilvēku.

Un tagad, lai veiktu izrāvienu, lai piepildītu savas vēlmes, jums patiešām ir nepieciešams daudz enerģijas. Šāda spēka enerģijas pieplūdums, kas spēs pārtraukt apburto loku, ir iespējams kritiskās dzīves situācijās, kā arī izmantojot dažādas metodes.

Šīm metodēm ir nepieciešama liela motivācija. Motivāciju noslāpē zems pašnovērtējums - un tāpēc, jo ilgāk sapnis tiek atlikts, jo kritiskāka ir situācija, jo vairāk jākrīt.

Ja jūs patiešām nevēlaties gaidīt likteņa triecienus, un jums ir sapnis, tad būs cita izeja. Ir vienkāršs veids, kā sasniegt savu sapni tikai 5 minūtēs dienā.

Pirms turpināt darbu, ieteicams veikt sagatavošanās darbības.

1. diena. Uz papīra (vai visur, kur vēlaties) uzrakstiet pirmos 5 vēlējumus un sapņus, kas ienāk prātā. Nedomājiet neko speciāli, nedomājiet par to, vai tas ir vai nav iespējams. Galvenais uzdevums ir tikai rakstīt.

Tas ir ļoti vienkārši, un neviens to neredzēs, neviens nespēs to nosodīt. Uzrakstiet patiesi savus vienkāršākos vai visgrūtākos sapņus - tas nav svarīgi. Ja tas nedarbojas 5, uzrakstiet 3.

Ļaujiet 1-2 sapņiem-vēlmēm sarakstā būt vienkāršākajām. Piemēram, es jau sen sapņoju apmeklēt kino vai nopirkt šo gardo kūku, atkal noskatīties Murkšķa dienu vai apēst lāsteku. Vai varbūt tas būs jauns zaļš tālrunis vai satriecošs džemperis ar savām rokām!

2. diena. Apskatiet savu sarakstu. Patīk? Izvēlieties vienu sapņu vēlmi. Pārbaudiet, vai viņa ir jūsu vai ne. Šis brīdis ir svarīgs, jo cilvēkā ir daudz vēlmju, kas tiek uzspiesti no ārpuses. Klausieties sevī - kas mainīsies, ja jūsu sapnis piepildīsies? Kādas būs sajūtas, sajūtas, kāds noskaņojums? Vai tagad priekšnesumā ir kāds prieks?

Pārbaudot sapni, paliek vienkāršākais - piepildīt to! Dariet to šodien vai rīt vai nedēļas laikā. Nosakiet sev sapņa datumu. Vislabāk ir ieplānot 2-3 dienas. Noteikti izvēlieties vienkāršāko, visvieglāk sasniedzamo sapni.

Kad sapnis piepildās, daļa spriedzes, kas radusies neizpildes dēļ, atstāj ķermeni. Un prieks par tā sniegumu rada jaunus spēkus un labu garastāvokli. Un iemiesojuma garša tiek atcerēta, kaut arī maza, bet sapņi. Jūsu pašcieņa pieaugs, un jūs noteikti vēlaties vairāk!

Šī ir metodes būtība: liels zilonis mazos gabaliņos.

Tagad izvēlieties nākamo sapni, ko varat atļauties šajā brīdī, vai vienkārši vissvarīgāko sapni. Dodiet tai 5 minūtes katru dienu (var izdarīt vairāk, ja jūs patiešām vēlaties).

Nav svarīgi, ko jūs darāt, lai jūsu sapnis piepildītos: kaut kas nozīmīgs vai kaut kas ļoti mazs. Visā mūžā tas nav svarīgi, kustība ir svarīga. Un, ja kādā dienā 5 minūtes nebija spēka vai iespēju, tad vienkārši domājiet par sapni vai nākamo soli ceļā uz to.

Matemātika. 5 minūtes dienā - 35 minūtes nedēļā - 150 minūtes (2,5 stundas) mēnesī - 1 825 minūtes (30 stundas) nepārtraukta darba gadā. Varbūt nav daudz, bet noteikti vairāk nekā nekā. 5 minūtes dienā paskries nemanot un bez lielām pūlēm. Tas nozīmē, ka sapnis kļūs daudz tuvāks, un tas izrādīsies ļoti, ļoti viegli.

Piemēram, ir tāds sapnis - nopirkt velosipēdu. Mēs tulkojam 30 stundas naudas ekvivalentā, mēs saņemam 15 000 - 30 000 rubļu gadā. Šeit nāk velosipēds!

Laika gaitā kustība uz sapni kļūst dabiska, un tai nav nepieciešami tādi centieni kā ceļa sākumā. Visticamāk, jums būs vēlme un iespēja veltīt nedaudz vairāk kā 5 minūtes savam sapnim. Tikai 15 minūtes dienā - un tas ir 3 reizes tuvāk jūsu sapnim gada laikā! Un varbūt līdz tam laikam tas nebūs pirmais realizētais sapnis.

"Lai sasniegtu mērķi, vispirms jums jāiet." Honore de Balzaka.

Ieteicams: