Psihologi dažreiz salīdzina cilvēku ar datoru. Bērnībā viņā ir noteikta attieksme, saskaņā ar kuru viņš pēc tam dzīvo visu savu dzīvi. Zemapziņā ir ne tikai konkrēti norādījumi, bet arī konkrēti norādījumi par uzvedību, kas var ievērojami ierobežot personību.
Instrukcijas
1. solis
Zemapziņas programmas ir iespējams mainīt, ir svarīgi tikai saprast, ka tas ir liela mēroga darbs, kas prasa daudz laika. Tas ļaus mainīt domas, uzvedību, ieradumus, kas ietekmēs jūsu ārējo dzīvi. Ja rīkosities mērķtiecīgi, apkārtējā pasaule būs daudz labāka. Jūs varat izvēlēties jebkuras metodes, piemēram, A. Svijašs, V. Siņeļņikovs, A. Nekrasovs un citi meistari daudz raksta par pārprogrammēšanu.
2. solis
Darbs sākas ar esošo programmu identificēšanu. Lai to izdarītu, jums ir jāsadala visa dzīve sfērās: personīgā dzīve, darbs, nauda, saziņa ar cilvēkiem, mijiedarbība ar vecākiem utt. Tēmu skaits var būt neierobežots, jo vairāk, jo labāk. Tie jāapsver pa vienam, identificējot visas esošās iekārtas. Vispirms izvēlieties nozari, kas jums sagādā vislielākās neērtības. Apskatīsim piemēru "finanses".
3. solis
Paņemiet papīru un pierakstiet visus negatīvos apgalvojumus, kas jums ir par naudu. Atcerieties visu attieksmi un frāzes, kuras jūs kādreiz izmantojāt. Jums var būt tādi ieraksti: man nav naudas, lielu naudu nevar nopelnīt, bagātie nevar būt laimīgi, nauda rada tikai ciešanas, lieliem fondiem ir vairāk problēmu nekā prieka utt. Rakstiet ātri, bez vilcināšanās, šādi jūs varat iegūt informācija no zemapziņas. Tad jums būs jāpieraksta mammas negatīvie apgalvojumi par šo tēmu. Atcerieties, ko viņa vienmēr teica par naudu, ko viņai patika teikt bieži? Trešais saraksts ir jūsu tēva paziņojumi par to pašu.
4. solis
Pirms jūs esat frāzes, kas atrodas jūsu iekšienē, tās ir dzīvību radošās programmas. Un, ja viņu vidū ir uzskati, ka nauda ir ļauna, tad nav pārsteidzoši, ka jums to nav tik daudz. Izrādās, ka pašas smadzenes visos iespējamos veidos cenšas ierobežot šīs vielas ienākšanu, lai negatīvisma daudzums jūsu dzīvē nepalielinātos. Ar šādām enerģijām ir ļoti grūti bagātināties. Bet atcerieties, ka tas ir tikai transformācijas sākums, visu var mainīt.
5. solis
Pretī katrai rakstītajai frāzei jums ir jārada pretējs, pozitīvs. Vārdu "nauda tikai cieš" vietā jāraksta - "nauda ir prieka avots". Ir svarīgi, lai jaunais apgalvojums jums būtu patīkams un tajā nebūtu daļiņas “ne”. Atmetiet noliegumu, jo zemapziņa nezina, kā uztvert enerģiju ar šādu attieksmi. Tad katru pozitīvo attieksmi pārvērtiet jautājumā, piemēram, "kāpēc nauda man sagādā tikai prieku?" Un jums jāuzdod sev šis jautājums vairākas reizes dienā 40 dienas. Atbilde uz to nav jāmeklē, tā vienkārši jāpasaka skaļi. Tas jādara ar visiem paziņojumiem, bet labāk ir mainīt 4-6 frāzes vienlaikus, ne vairāk. Pilnīga pārveidošana prasīs vairākus mēnešus.
6. solis
Zemapziņas pārprogrammēšana prasa daudzas dienas, taču tas ļauj redzēt reālus rezultātus dzīvē. Jau pēc pirmā laika perioda, pēc pusotra mēneša, jūs pamanīsit, ka viss kļūst daudz vieglāk, problēmas sāk izzust un darbojas pozitīva attieksme.
