Bieži gadās, ka vienkārša nieka dēļ, kam citādi nebūtu pievērsis uzmanību, uzliesmo īsts strīds. Pēc kāda laika cilvēki sāk kliegt aizvainojumus sejā un mest traukus pie kājām. Tad viss notiek pēc viena un tā paša scenārija: kāds bezgalīgi šņāc, kamēr otrs skaļi aizcērt durvis. Bet rezultātā abu dvēselēs ir tikai ārkārtīgi negatīvas emocijas.
Instrukcijas
1. solis
Pirmais un vissvarīgākais strīda noteikums ir nekad neapvainot otru cilvēku. Dažreiz pietiek ar vienu nejaušu vai tīšu apvainojumu, lai strīds izvērstos par nopietnu likumpārkāpumu, kuru ir ļoti grūti izdzīvot. Pat ja jūs strīdaties par attiecībām, nekoncentrējiet uzmanību uz otra cilvēka personību, tikai uz pašu problēmu.
2. solis
Ir cilvēki, kuri ieslēdzas ļoti ātri, bet tajā pašā laikā viņi ir asprātīgi. Pievēršot uzmanību katrai mirkļa karstumā izteiktajai frāzei, drīz kļūs par jūsu ierasto saziņas modeli. Šajā gadījumā vienīgais drošais veids, kā izkļūt no strīda, ir tikai dažas minūtes klusēt un gaidīt, kamēr cilvēks "izlaiž tvaiku". Tomēr ir cilvēki, kuri vienkārši nevar klusēt, kad tiek lamāti, bet, ja šī persona jums ir svarīga, tad citas izejas vienkārši nav.
3. solis
Atvienošanās ir termins, kas apzīmē mijiedarbības pārtraukšanu starp strīdā iesaistītajām pusēm, atstājot tās no "kaujas lauka". Piemēram, vai nu laulātais dodas pie drauga, vai arī jūs apmeklējat dažādas istabas un netraucējat viens otram. Šai strīda novēršanas metodei ir viens trūkums - pēckonflikta situācija, kas ir ļoti sāpīga katrai no pusēm. Ja ir notikusi šķiršanās, mēģiniet pēc iespējas ātrāk nokārtot attiecības, šajā gadījumā jūs varat piekāpties.
4. solis
Strīda laikā mēģiniet runāt pēc iespējas mierīgāk un pēc kārtas. Šis ir viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem psiholoģiskajiem trikiem. Tas ir diezgan vienkārši: viens cilvēks runā, bet otrs klausās un otrādi. Drīz strīds pāraugs vienkāršā sarunā.
5. solis
Ja strīdi jums ir kļuvuši ikdienišķi, tad izdomājiet īpašu vārdu ar citu cilvēku, izrunājot to, kas jums tiks novērsts. Tas ir, tam vajadzētu izskatīties šādi: tiklīdz uzliesmo ķilda, jūs sakāt noteiktu vārdu un pēc tam vairākas minūtes klusējat. Tad strīdu var turpināt, taču bieži izrādās, ka tas nevienam nav vajadzīgs.
6. solis
Brīdina strīds - dodieties ciemos, vienalga, kurš, kaut vai pie kaimiņiem pie ieejas. Neviens nevēlas parādīt savas atšķirības ģimenē, tāpēc ar draugiem jūs nomierināsieties un nemetīsit dusmīgus skatienus viens otram.
