Sociometrija pēta starppersonu attiecību kvantitatīvos rādītājus un sniedz ļoti interesantus datus par attiecībām grupā. Šīs metodes dibinātājs ir Jēkabs Moreno.
Lai identificētu vēlmes grupā, jums jāuzdod vismaz divi jautājumi: "Ar kuru no savas grupas, klases, komandas jūs vēlētos visu laiku būt kopā (darbā, mācībās)?" Un otrais jautājums: "Ar kuru no savas grupas, klases, komandas jūs nevēlētos pastāvīgi būt kopā (darbā, mācīties)?"
Pamatojoties uz šiem visiem izveidotās komandas locekļiem uzdotajiem jautājumiem, var spriest, kurš ir hierarhijas līderis un kurš ir autsaideris utt. Bieži vien šiem jautājumiem tiek pievienoti vēl divi jautājumi: "Kuru no savas komandas jūs uzaicinātu uz savu dzimšanas dienu?" Un otrais jautājums: "Kuru no savas komandas jūs neaicinātu uz savu dzimšanas dienu?"
Ja pirmais jautājumu pāris novērtē priekšroku darba attiecību jomā, tad otrais pāris ļauj novērtēt personiskās izvēles komandā.
Ko mēs iegūstam šādu pētījumu rezultātā? Pirmkārt, pēc rezultātu apstrādes mēs iegūstam diagrammu vairāku koncentrisku apļu formā, kurā attēloti visi komandas dalībnieki atbilstoši saņemto preferenču skaitam. Centrā ir tie, kuri saņēma visvairāk vēlēšanas, tas ir, vispopulārākās, un malās ir tie, kurus visvairāk noraida.
Otrkārt, papildus vadītājiem, formāliem un neoficiāliem, var izšķirt to cilvēku grupas, kuri visciešāk sazinās attiecīgajā kolektīvā. Parasti lielās grupās (skolas klases, institūtu grupas) izšķir vairākas mikrogrupas 3-5 cilvēku sastāvā. Tā kā pašas mikrogrupas ir vērstas uz to vadītājiem, ir viegli noteikt mikrogrupas kopīgās iezīmes un virzienu, ja mēs zinām viņu vadītāju. Tas var būt noderīgi psiholoģiskajā darbā, lai labotu nelabvēlīgus starppersonu komunikācijas faktorus komandā. Arī nepiederošajiem un visvairāk noraidītajiem komandas dalībniekiem nepieciešama atsevišķa pieeja.
Treškārt, mūsdienu sociometrisko datu apstrādes programmas ļauj vienlaikus novērtēt vairākas grupas īpašības. Tie ir saliedētība, konflikti un citi grupas rādītāji, pēc kuriem ir iespējams salīdzināt dažādas komandas un prognozēt, piemēram, panākumus sacensībās, kur rezultāts ir atkarīgs no grupas kopējās saskaņotības.
