Jebkurai skumjai ir sākums un beigas. Un tikai vecāku skumjām, kuras zaudēja savu bērnu, šķiet, nav robežu. Pēc briesmīga notikuma ir ļoti grūti atgriezties pilnvērtīgā dzīvē, zaudējuma sāpes ir tik spēcīgas, ka tās atņem visus spēkus.
Jūsu paša bērna nāve, iespējams, ir visgrūtākais pārbaudījums, ko dzīve var radīt. Tas ir ļoti biedējoši, neticami sāpīgi un gandrīz nepanesami. Lielākajai daļai vecāku, kuri uz visiem laikiem zaudējuši bērnus, nav ne jausmas, kā dzīvot tālāk.
4 atveseļošanās posmi pēc bērna nāves
Pirmais, kas jādara pēc bērna nāves, ir zaudējumu atzīšana. Psihologi tā domā. Daudzi vecāki, lai izvairītos no ciešanām, sevi maldina un noliedz. Tas izpaužas kā psihes aizsardzības reakcija. Bet būs jāatzīst bērna neatgriezeniskā nāve.
Otrais atveseļošanās posms būs pilnīga skumju dzīve, maksimāla iegremdēšanās tajās. Nekādā gadījumā nevajadzētu mēģināt aizmirst vai norobežoties no pasākuma. Tātad vecāki tikai maskēs savas sāpes - no sevis, no citiem. Pēc tam šīs sāpes izraisīs nopietnas slimības vai pat garīgus traucējumus. Lai attīrītu dvēseli, jums būs jāatver brūce, saka eksperti psiholoģijas jomā. Tas ir grūti, bet tas ir vienīgais drošais veids, kā atgūties no zaudējuma.
Trešajā posmā vecākiem būs jāmaina dzīvesveids, jāveido saziņa ar ārpasauli, bet bez bērna. Līdz ar mazuļa nāvi vecāki jūtas apmaldījušies, jo viņu aprūpētā objekta vairs nav. Lai nezaudētu dzīves jēgu, jums jādara tas, ko nebija iespējams paveikt bērna dzīves laikā. Ar šīm lietām un aktivitātēm jāaizpilda brīvais laiks. Nepieciešams nodibināt sociālās attiecības un dzīves apstākļus bez bērna, pretējā gadījumā daudzus gadus nevarēs atgūties no zaudējumiem.
Ceturtais atveseļošanās posms ir atšķirīgas attieksmes veidošanās pret mirušo bērnu. Lai dzīvotu pilnvērtīgu dzīvi, jāļauj jūtām atkal sakārtoties. Ir svarīgi atbrīvoties no vainas sajūtas, aizvainojuma, bailēm. Nav grūti saprast, ka šis posms ir veiksmīgi pabeigts. Ja vecāki var runāt par mirušu bērnu bez paralizējošām sāpēm, ja viņu skumjas ir kļuvušas klusas un vieglas un emocijas ir vērstas uz šodienas dzīvi, tad atveseļošanās bija veiksmīga.
Dzīve pēc bērna nāves
Izplatiet sava bērna vārdā visu, kas nenonāca pie viņa, citiem bērniem, cilvēkiem. Ir daudz nelaimīgu un nelabvēlīgu cilvēku, viņiem ļoti trūkst siltuma un līdzdalības. Ja vecāki neizlemj par jaunu grūtniecību, neizlietotā mīlestība jāvērš apkārtējiem cilvēkiem. Bērnu nevar atņemt no nāves, bet visi var padarīt citus bērnus mazliet laimīgākus!
Ja skumjas patiešām ir piedzīvotas, vecāki uzskata, ka viņi var atgriezties normālā dzīvē. Kad jūs iziet visus atveseļošanās posmus, cilvēks pamazām nomierinās, un viņa dzīve tiek normalizēta, atgriežas vecās intereses, dzīve ir piepildīta ar jaunām krāsām.
