Kas ir fobija? Tas ir noteikts patoloģisks stāvoklis, ko raksturo neracionālas un pārmērīgi obsesīvas bailes, dažreiz uz šausmu robežas. Bieži vien to papildina trauksme un palielināta trauksme. Ir daudz dažādu fobiju, un starp tām var atšķirt dažas no visbiežāk sastopamajām.
Klaustrofobija. Šis patoloģiskais traucējums ietilpst tā saukto telpisko fobiju kategorijā. Klaustrofobija ir stāvoklis, kas var pasliktināties cilvēkam, kurš ir ieslodzīts slēgtā telpā. Klaustrofobiem ir ļoti grūti atrasties, piemēram, liftā. Fobiju bieži pavada patiesas panikas lēkmes simptomi. Tajā pašā laikā cilvēks var nonākt kaisles stāvoklī: steigties pa istabu, kliegt un raudāt, saukt palīdzību, pārtraukt kontrolēt savu rīcību un apzināties, ko viņš dara. Klaustrofobiju raksturo akūta gaisa trūkuma sajūta un obsesīvas domas par nenovēršamu nāvi.
Glosofobija. Diezgan liels skaits cilvēku visā pasaulē baidās no publiskas uzstāšanās, izjūt diskomfortu sabiedrības priekšā, kādam ir ārkārtīgi grūti auditorijas priekšā lasīt pētījumu ziņojumu. Tomēr, kamēr šīs bailes nepieņem nenormālas iezīmes, nav ko uztraukties. Glosofobija ir panika, ko slims cilvēks piedzīvo situācijā, kad viņam ir jāiet uz skatuves vai vienkārši jāuzstājas lielas cilvēku grupas (pat viņa paziņu) priekšā. Dažos gadījumos glosofobs var pat izgaist trauksmes un iekšēja satraukuma dēļ.
Karcinofobija. Pēdējās desmitgadēs arvien biežāk tiek atzīmēti šīs konkrētās fobijas formas attīstības gadījumi. Šāda traucējuma būtība ir panika, bieži vien nepamatotas bailes saslimt ar vēzi. Ja normālam cilvēkam bailes par šo slimību nepārsniedz adekvātuma robežas, tad pacientam ar fobiskiem traucējumiem viņa pieredze var pāriet pat somatiskās reakcijās. Kancerofobs ik pa brīdim var pamanīt pieaugošus vēža simptomus, lai gan neviena medicīniskā pārbaude neapstiprina aizdomas. Tāpat kā lielākajā daļā citu fobiju, patstāvīgi tikt galā ar šo traucējumu ir gandrīz neiespējami.
Autofobija. Kā jūs zināt, cilvēkam ir nepieciešama sabiedrība, vajadzīgs uzņēmums, jāapmierina viņa vajadzības socializācijā, komunikācijā. Dažiem indivīdiem ilgstoša vientulība var kļūt par īstu moku, savukārt citi var vieglāk izturēt laiku, kas pavadīts vienatnē ar sevi. Tomēr abos gadījumos pastāv autofobijas attīstības risks - patoloģiskas bailes no pilnīgas vientulības. Ja šī traucējuma forma netiek izlabota, galu galā fobija var izraisīt apātiskas stāvokļa attīstību, klīnisko depresiju un izraisīt cilvēku smagās pašnāvības domās.
Akvafobija. Šīs iracionālās bailes ir saistītas ar ūdeni. Cilvēkam, kurš cieš no līdzīgas fobisko traucējumu formas, atrasties ezeru, upju un citu ūdenstilpju tuvumā ir ļoti grūti. Par peldēšanu dīķī vai jūrā nevar būt ne runas. Ieejot ūdenī, akvafobs var pilnībā dezorientēties. Uz šī stāvokļa fona pulss parasti lec, palielinās svīšana, parādās elpas trūkums vai akūta skābekļa trūkuma sajūta. Pamazām panika var aptvert akvafobu ar galvu. Ir vērts atzīmēt, ka patoloģiskās bailes no ūdens bieži attiecas arī uz ikdienas dzīvi: personai ir sāpīgi sazināties ar ūdeni no dušas vai no krāna, parastās higiēnas procedūras kļūst gandrīz neiespējamas.
