Kopš bērnības cilvēki piedzīvo greizsirdību. Pirmkārt, šī sajūta rodas saistībā ar vecākiem, pēc tam ar draugiem, un tad greizsirdība izpaužas saistībā ar mīļoto cilvēku. Argumenti greizsirdības fonā var iznīcināt jebkuras attiecības. Tad kāpēc rodas šī sajūta un vai ir iespējams kaut kā tikt ar to galā?
Greizsirdību noteiktā nozīmē var pārmantot. Šī sajūta vadīja attālos cilvēces senčus, lai iekarotu loloto upuri vai likvidētu sāncensi. Greizsirdība savā ziņā nozīmē konkurētspēju. Un mūsdienu pasaulē tieši pateicoties šai sajūtai, cilvēki ir spiesti rūpēties par sevi un būt labā formā.
Pats greizsirdības jēdziens pret mīļoto cilvēku var būt glaimojošs. Tas, ka kāds mīl cilvēku un ir greizsirdīgs uz citiem, liek viņam justies pārākam. Bet visus nenormāli kaitina, kad kāds sāk iejaukties personiskajās lietās, vai tā būtu pasta kontrole, vai aizliegums sazināties ar pretējo dzimumu.
Saskaņā ar dažiem ziņojumiem sajūta rodas no zemas pašnovērtējuma un ilgst no agras bērnības. Viena lieta ir tad, kad bērns aug mīlestības un sapratnes ieskauts, un pavisam kas cits, ja viņš pastāvīgi izjūt trauksmi un nejūt citu atbalstu. Greizsirdība bieži rodas cilvēkiem, kuri ir nedroši, vientuļi un kuriem trūkst mīlestības izjūtas.
Greizsirdība var likt cilvēkam darīt šausmīgas lietas. Nespēja kontrolēt savas jūtas bieži nodara lielu kaitējumu apkārtējiem cilvēkiem. Jūs varat saukt greizsirdības sajūtu par slimību un šajā gadījumā runāt ar ārstiem par situācijas kontrolēšanas metodēm.
Greizsirdību var izraisīt arī pārākuma izjūta pār citiem. Augsta pašcieņa liek cilvēkam ticēt faktam, ka cilvēkiem viņam jāpievērš īpaša uzmanība.
Kādus pasākumus jūs varat veikt, lai apslāpētu šo sajūtu? Sākumā ir vērts atpazīt šādu emociju klātbūtni. Emocijas nav postošas, bet darbības var kaitēt. Saprotot greizsirdību, jums nav jāaizliedz šī sajūta, bet jāatzīst un jākonsultējas ar speciālistu.
Cilvēkiem var patikt citi cilvēki, un būtu dīvaini, ja pēc tam, kad sācis satikties ar kādu, partneris zaudētu simpātijas pret citiem.
Tā vietā, lai izjustu dedzinošu greizsirdību, jums vajadzētu mēģināt pārvērtēt savu attieksmi un atrast spēku un vārdus, lai izteiktu savas pozitīvās emocijas citiem un uzzinātu, kā izteikt komplimentus citiem. Spēja slēpt greizsirdību ievērojami atvieglos tuvinieku un paša cilvēka dzīvi.
