Inteliģence personai tiek piešķirta pēc būtības, taču šo spēju var attīstīt un apmācīt. Šādas aktivitātes ir īpaši svarīgas bērnībā, taču, ja vienā reizē netika dots nepieciešamais stimuls dabiskajām spējām, pieaugušā vecumā ir iespējams sasniegt pieņemamu intelektuālo īpašību līmeni.
Instrukcijas
1. solis
Nav vienkāršu un universālu veidu, kā attīstīt inteliģenci. Vienīgais veids, kā attīstīt spējas, ir tās regulāri ielādēt, nevis ar vienu un to pašu vingrinājumu, bet gan ar dažādiem, kas vērsti uz dažādu prāta zonu apmācību. Kā bonuss šajā gadījumā attīstās gribas īpašības, pašdisciplīna un veidojas stabils raksturs.
2. solis
Starp intelektuālajām spējām var atšķirt analītiskās (spēja salīdzināt informācijas fragmentus savā starpā), loģiskās (spēja domāt, spriest, izdarīt secinājumus), deduktīvās (spēja atrast vispārēju ideju no informācijas masīva), kritisks (spēja slaucīt nepareizus secinājumus un idejas), prognozējošs (spēja veidot nākotnes notikumu modeli). Turklāt intelektuālās spējas ietver spēju abstrakt un iztēles domāšanu, spēju koncentrēties un noturēt uzmanību.
3. solis
Intelektuālās un loģiskās spēles ievērojami trenē garīgās īpašības. Tie ietver: šahs, dambrete, bekgemons, priekšroka, pokers, izglītojošas datorspēles, loģikas mīklas. Tādas galda spēles kā šahs kopš seniem laikiem tiek uzskatītas par labāko prātu - valdnieku, militāro vadītāju - privilēģiju. Viņi attīsta ne tikai inteliģenci, bet arī atmiņu un spēju koncentrēties.
4. solis
Viņi uzlabo dažādu zinātņu praktizēšanas garīgās spējas. Jebkura apmācība veicina atmiņas attīstību un spēju koncentrēties. Matemātika trenē gandrīz visas intelektuālās spējas, organizē un strukturē domāšanu. Daiļliteratūras lasīšana attīsta redzesloku, erudīciju, veido labu gaumi, māca strādāt ar lielu informācijas daudzumu, to analizēt un atrast tās pielietojumu.
5. solis
Dienasgrāmatas uzturēšana palīdz trenēt analītiskās un prognozēšanas spējas. Pierakstiet nozīmīgos dienas notikumus, izveidojiet nākotnes plānus, analizējiet pareģotās un nepiepildītās prognozes.
6. solis
Zīmēšana, dzejas iegaumēšana, fotografēšana, mūzikas instrumentu spēle veicina intelekta attīstību. Viņi trenē inteliģenci un balles dejas, aerobiku un visus vingrinājumus, kuriem nepieciešama kustību koordinācija, saglabājot noteiktu ritmu.
