Psiholoģiskais komplekss ir ideju, domu, jūtu un attieksmes kopums par sevi, kas neatbilst realitātei. Lielākā daļa subjektīvo sagrozījumu rodas no bērnības, kad bērns kā sūklis absorbē nozīmīgu pieaugušo viedokli un nezina, kā sevi aizstāvēt.
Ir 5 galvenie kompleksu parādīšanās avoti:
- Ģimene. Vecāki bērnam ir pirmie nozīmīgie cilvēki. Viņi dod mazulim pirmo priekšstatu par sevi un pasauli kopumā. No viņiem ir atkarīgs, kā bērns uztvers apkārtējo realitāti: justies mīlētam un nozīmīgam, vai arī viņa pasaules uzskatā uz visiem laikiem iemitināsies attēls, kurā viņš nevienam nav vajadzīgs.
- Bērns aug, viņa vide paplašinās, parādās draugi. Brīdī, kad biedru viedoklis kļūst svarīgāks par vecāku (pārejas vecumu), vecāku autoritāte izplēn otrajā plānā. Un pusaudži ar niknu hormonālo fonu, nesaprotot notiekošā realitāti, pārņem ticību visam, ko par viņiem saka.
- Otrā puse ietekmē pasaules uzskatu pat pieaugušā vecumā. Noraidīta sieviete var viegli izlemt, ka tas ir viņas skaistuma trūkums, un ticēt tam uz visiem laikiem. Tāpēc, kad cilvēku mīl un audzina uz pjedestāla, viņš plaukst, mainās pozitīvā virzienā mūsu acu priekšā.
- Tikpat svarīga loma ir sociālajai videi. Cilvēks cenšas panākt vienādību, parādīt, ka "es esmu tāds pats kā jūs", lai tiktu pieņemts, lai izvairītos no noraidīšanas un izraidīšanas no vēlamās grupas.
- Un arī pats cilvēks dažkārt sevi nosoda ciešanām savu īpašību, audzināšanas un labi attīstītās iztēles dēļ.
Apkopojot visu iepriekš minēto, mēs varam secināt, ka kompleksi ir sagrozītas idejas par sevi, reiz saņemtas no citiem un pieņemtas kā patiesas.
