Katra skaņa nes noteiktu vibrāciju un tai var būt ārstnieciskas īpašības, labvēlīgi ietekmējot cilvēka psihi, kā arī stiprinot cilvēka ķermeni kopumā, ko zinātnieki ir pierādījuši 20. gadsimtā.
Instrukcijas
1. solis
Ūdens skaņas cilvēka zemapziņa uztver kā dzīves avotu. Pat dzirdot ūdens skaņu, tā mūs nomierina un atslābina.
Tādas skaņas kā strauta murdoņa, lietus lāses skaņa, ūdenskrituma šļakstīšanās, nokāpjot no kalniem, viļņu ietekme, sērfošanas troksnis nomierina, iemidzina un atbrīvo stresu. Ūdens skaņas ļauj cilvēkam, kurš dzīvo pilsētā, kas atrodas tālu no dabas, atgūt zaudēto saikni ar dabu un rast iekšēju harmoniju.
Klausoties šīs skaņas, cilvēka smadzenes tiek novērstas no nevajadzīgām domām un atslābina, kam ir spēcīga dziedinoša iedarbība uz visu ķermeni. Šo efektu var pastiprināt, ja papildus ietekmei uz dzirdes maņu orgāniem tiek pievienota ietekme uz vizuālo. Prieks par dabas skaistuma novērošanu, neatkarīgi no tā, vai tā ir klusa strauta skaņa vai lietus lietus, palīdzēs jums atrast sirdsmieru un uzlabot garastāvokli.
2. solis
Tādas meža skaņas kā čivināšana un putnu dziesmas dod planēšanas un sajūsmas sajūtu. Tie palīdz emocionālajam stāvoklim un cilvēka ķermenim sasniegt harmonijas stāvokli.
3. solis
Zvana zvans atslābina, mazina trauksmi, nervozitāti un depresiju. Tas arī atjauno psihi un stiprina fizisko veselību.
4. solis
Kaķa ņurdēšana ir lielisks veids, kā mazināt stresu un izbaudīt patīkamas emocijas. Kaķis dod daļu baudas, miera un miera, ko viņa pati izjūt, personai.
