Atteikums visbiežāk ir nepatīkams dzīves brīdis. Atteikums var cilvēku ļoti satraukt, likt padoties, vīlies sevī. To visu ir diezgan grūti izdzīvot, bet jūs varat. Un jo ātrāk jūs izturēsit šo periodu, jo ātrāk jūsu dzīve atgriezīsies ierastajā ritumā.
Nepieciešams
jauna darba vieta, sporta zāle
Instrukcijas
1. solis
Pārtrauciet sevi vainot un meklēt sevī iedomātus trūkumus. Nepadodies. Un, ja pēkšņi kaut kas noieta nepareizi, kā jūs vēlējāties, pasaule nesabruks. Ja jums atsakās, piemēram, darbā, tad neuztveriet to personīgi. Katram darbam ir īpaša konkurence. Ja jums šoreiz nederēja, vai kaut kas traucē nākamreiz kļūt par piemērotu kandidātu? Ja tuvs cilvēks atteicās, tad trūkumu meklēšana sevī nepalīdzēs cēlonim, bet tikai vēl vairāk saasinās rūpes.
2. solis
Tā vietā, lai sevi vajātu ar veltām apsūdzībām, labāk uzreiz pajautājiet, kāpēc jums atteica. Uzņemiet visas pretenzijas ar galvu uz augšu, padomājiet, vai piekrītat tām. Un mēģiniet pielāgot savu uzvedību, pamatojoties uz saņemtajiem paskaidrojumiem.
3. solis
Kad dzirdat “nē”, nepievilieties sevī. Padomājiet par labiem dzīves mirkļiem, kaut ko tādu, kas liek lepoties ar sevi. Pašapziņa ir viena no panākumu sastāvdaļām.
4. solis
Ja jums atteica, padomājiet par to, vai jums patiešām ir vajadzīgs tas, uz ko tiecāties: vai tas tiešām ir īstais cilvēks, šī vakance ir tik neaizstājama, vai konkrētajam uzņēmumam ir nepieciešama jūsu ideja utt.
5. solis
Katrā ziņā pret visu izturieties kā pret nenovērtējamu pieredzi. Neveiksme ir viens no šīs pieredzes avotiem. Pārlieciniet sevi, ka nav jārēķinās ar neveiksmēm, nesagatavojieties sliktākajam, bet ceriet, ka viss izdosies. Izturieties pret jebkuru rezultātu kā pozitīvu. Pat ja šodien jums atteica un jūs sapratāt savas kļūdas, tad rīt viņi nevarēs jums atteikt.
6. solis
Mēģiniet novērst uzmanību. Rūpējieties par sevi: pierakstieties sporta zālē, dariet kaut ko tādu, ko vienmēr gribējāt, bet nestrādājāt, pierakstieties klubā, pavadiet laiku kopā ar draugiem un mīļajiem, dibiniet savu biznesu. Agrāk vai vēlāk jūs atcerēsieties noraidījumu kā vēl vienu dzīves posmu, kas deva impulsu tālākai attīstībai.
