Vai jūs visur vajā nepatīkama smaka no kājām? Viņš ne tikai sabojā atmosfēru, bet arī attiecības ar citiem. Turklāt tas rada daudz nepatikšanas drauga dzimšanas dienā vai vienkārši draudzīgā ballītē. Vai jūsu kājas acumirklī svīst pie mazākās sajūsmas? Tad ir pienācis laiks ķerties pie lietas un atbrīvoties no naidpilnas smakas un pārmērīgas kāju svīšanas. Kā novērst nepatīkamo smaku?
Instrukcijas
1. solis
Pirmkārt, jums jāievēro higiēnas noteikumi.
Katru dienu nomazgājiet kājas ar ziepēm, vēlams ar triklozānu saturošām. Tam ir antibakteriāls efekts, un jūs atbrīvosities no "nevēlamiem viesiem" uz ādas virsmas.
2. solis
Katru dienu valkājiet tīras zeķes vai zeķubikses. Ja šķiet, ka jūsu zeķes ir bez smaržas un joprojām ir svaigas, tomēr izmazgājiet tās. Nākamajā dienā šajās zeķēs sāks vairoties baktērijas un izveidosies spēcīga smaka.
3. solis
Katrai sezonai ir vairāki apavu pāri. Tad būs iespējams labi nožūt un vēdināt apavus.
4. solis
Pirms zeķu vai zeķubikšu uzvilkšanas, apstrādājiet tīras, sausas kājas ar īpašu talka pulveri vai dezodorantu. Padusēm varat izmantot pretsviedru dezodorantu, un kājas daudz mazāk svīst.
5. solis
Nekavējoties ārstējiet brūces un plaisas kājās. Galu galā atvērtas brūces ir vārti baktērijām.
6. solis
Tautas receptes cīņā pret sviedru smaku
Mizas vanna
Ņem 2 ēd.k. karotes ozola mizas un 1 ēdamkarote. vītolu mizas karote. Ielej 1,5 litrus ūdens un vāra uz lēnas uguns apmēram 10 minūtes. Izkāš buljonu, atdzesē un nolaidiet kājas tur 15 minūtes. Vannu var veikt katru dienu pēc kāju mazgāšanas.
7. solis
Piparmētru, nātru un salvijas vanna
Ņem 3 ēd.k. ēdamkarotes sausu garšaugu maisījuma un piepilda ar litru verdoša ūdens. Ļaujiet tai labi pagatavot, tad izkāšiet un atdzesējiet infūziju. Turiet kājas atdzesētā zāļu infūzijā 15 minūtes. Izmantojiet šo vannu mēneša laikā pēc kāju mazgāšanas.
8. solis
Sāls vanna
Ielejiet 2 litrus ūdens baseinā, pievienojiet 3 ēd.k. ēdamkarotes jūras (vai galda) sāls, maisa, līdz tas pilnībā izšķīst. Nolaidiet kājas iegurnī 20 minūtes.
9. solis
Lavandas eļļa
Pirms gulētiešanas noberziet kājās dažus pilienus lavandas eļļas. Pēdām, protams, jābūt tīrām. Uzvelciet tīras kokvilnas zeķes. Metode ir piemērota cilvēkiem, kuriem nav paaugstinātas jutības pret lavandu.
10. solis
Fēns
Nosusiniet kājas ar fēnu, ja jums ir nosliece uz nagu vai ādas sēnītēm. Vienkārši iestatiet matu žāvētāju zemā temperatūrā. Tas samazinās mitrumu kājās un palīdzēs novērst infekcijas.
11. solis
Vai esat izmēģinājis gandrīz katru produktu, bet joprojām neesat atbrīvojies no smaržas? Konsultējieties ar speciālistu, ja smakas cēlonis ir nopietna infekcija, kurai nepieciešama medicīniska uzraudzība un recepšu medikamenti.
