Vienaldzīgus cilvēkus daudzi uzskata par bez sirds. Tomēr vienaldzība palīdz būt objektīva, spriest par lietām, nepadodoties emocijām, kā arī neapgrūtināt sevi ar lielu skaitu citu cilvēku problēmu, kas katru dienu apņem cilvēku. Būt vienaldzīgam nav tik grūti.
Iedomājieties, ka skatāties filmu
Centieties nepiešķirt lielu nozīmi notikumiem, kas notiek ap jums. Apsveriet, ka visi šie procesi ir daļa no kaut kādas mākslas filmas scenārija. Iedomājieties, ka visa jūsu dzīve ir filma. Ja jūs varat paskatīties uz pasauli šādā veidā, jūs atbrīvosities no emocijām un redzēsiet lielāku notiekošā ainu. Tajā pašā laikā jūs varat novērot dažādu emociju parādīšanos sevī, kas mudina jūs piedalīties šajā filmā. Tomēr jūs tos tikai novērosiet, nevis izpaudīsit.
Esiet racionāls
Mēģiniet slēpt savu lepnumu, pārliecību un ievainojamību. Jūsu reakcijai uz apkārt notiekošajiem notikumiem vajadzētu aprobežoties tikai ar interesi. Dusmas, aizsardzība, aizvainojums un citas izpausmes būtu jāizlaiž. Lielākajai daļai cilvēku tas var šķist milzīgs. Piemēram, ja kāds iejaucas cilvēka ticības sistēmā, rodas dabiska vēlme viņu aizsargāt un aizstāvēt viņu viedokli. Lai paliktu vienaldzīgs, jums jābūt pēc iespējas atvērtākam un jāļauj attīstīties jebkurā situācijā. Ja kāds tev nepiekrīt, saki, ka tā ir viņa izvēle, un tu viņu cieni, bet tu paliec savējais.
Esiet mierīgs
Ja vēlaties būt vienaldzīgs, neizrādi savas emocijas ar sejas izteiksmi vai žestiem. Ja kaut kas jūs ārkārtīgi interesē, varat tā teikt, bet neskatieties ar ieplestām acīm un atvērtu muti. Vienmēr saglabājiet dabisku un mierīgu ķermeņa stāvokli, it kā jūs sēdētu krēslā un skatītos filmu. Vienaldzīga attieksme nenozīmē reakcijas trūkumu kā tādu. Jums joprojām ir jārunā, jāuzklausa un jārīkojas, bet neuzņemieties citu vārdus un rīcību uz sava rēķina.
Reaģējiet uz darbībām, nevis uz vārdiem
Saziņa starp cilvēkiem ir apveltīta ar milzīgu emociju daudzumu, pat ja tā attiecas, piemēram, uz uzņēmējdarbību. Nelieciet pārāk lielu uzsvaru uz vārdiem, skatieties, ko cilvēki dara. Tas palīdzēs jums būt ne tikai vienaldzīgiem, bet arī objektīviem. Nepakļausities emocijām, atbildēsiet tikai uz reālām darbībām.
Saziņa kā svešinieks
Ja vēlaties izrādīt savu vienaldzību pret konkrētu cilvēku, izturieties pret viņu kā pret svešinieku. Nepaaugstini viņu augstāk par citiem, nepievērs viņam vairāk uzmanības nekā citi. Jūs joprojām varat runāt ar viņu, bet, kad saruna beidzas, aizmirstiet par cilvēku kā par svešinieku. Šī saruna ir īpaši efektīva, ja redzat kādu, kuru ienīstat un kurš jūs ienīst. Atdalīta un vienaldzīga saruna šajā gadījumā ir spēcīgāks ierocis nekā jebkādu reakciju izpausme. Persona gaidīs parastās reakcijas no jums un nezinās, ko darīt, kad atstājat.
