Psiholoģija 2024, Novembris

Virsmas struktūras un dziļās struktūras ir jēdzieni, kurus NLP lieto, lai izskaidrotu valodas metamodeli. Tie atspoguļo divus domāšanas stāvokļus - ko cilvēks piedzīvo un ko viņš galu galā saka. Vai esat kādreiz pamanījuši, ka pieredze mūsos ir daudz pilnīgāka un krāsaināka nekā tā, ko mēs varam izteikt mutiski?

Kā neitralizēt kritiku un neiesaistīties strīdā, neattaisnoties un neapvainot sarunu biedru? Tas faktiski ir diezgan vienkārši, taču tas prasa zināmu praksi. Kā iemācīties neitralizēt kritiku Pirmais psihologu ieteikums ir to ignorēt

Draudzīgi cilvēki piesaista apkārtējos. Ja jums patīk socializēties un iegūt draugus, uzziniet, kā vislabāk izveidot efektīvas attiecības ar citiem. Pareiza uzstādīšana Lai citi jūs uzskatītu par savu draugu, jums jāattīsta pareizā attieksme

Tikai 7% informācijas cilvēks saņem ar vārdu palīdzību. 93% komunikācijas notiek neverbālā līmenī: izmantojot sejas izteiksmes, žestus un pat klusumu. Kā tiek saņemta pamatinformācija? Instrukcijas 1. solis Ievērojiet sejas izteiksmes un žestus

Dažreiz ir diezgan grūti atrast kopīgu valodu ar cilvēku. Visizplatītākais pārpratumu cēlonis ir atšķirīgs temperaments. Galu galā jūsu dvēseles radinieka komunikācija un izturēšanās ir atkarīga no temperamenta. Sanguine Cilvēki ar šāda veida temperamentu ir sabiedriski, emocionāli un nepastāvīgi

Dzīve ir tik sakārtota, ka cilvēkiem, pat mierīgiem, nekonfliktiem, izglītotiem cilvēkiem, var būt ienaidnieki. Visdabiskākā reakcija ir atbildēt uz savu dedzīgo ļaunprātīgo ar pretnaidīgu attieksmi. Savstarpējs naids var ilgt vairākus gadus

Dažreiz jūs patiešām vēlaties uzzināt, ko tas vai cits cilvēks domā par jums, bet tas nav pieejams. Tikai pamatojoties uz viņa balss tembru, sejas izteiksmi, stāju utt., Mēs varam uzminēt, kas notiek viņa galvā. Ir jāapgūst komunikācijas māksla

Protams, joprojām vajadzētu meklēt neciešamāku cilvēku. Kaprīze, tieksme pazemot citus un aukstums padara šos cilvēkus ne visai patīkamus sarunāties. Bet viņiem joprojām ir problēmas, kas nav redzamas no pirmā acu uzmetiena. Ikviens, kurš savā dzīvē ir saticis “narcisu”, var piekrist, ka tās ir, maigi izsakoties, nepatīkamas personības

Korekcijas pedagoģija ir pedagoģijas zinātnes joma, kas izstrādā metodes, kā mācīt cilvēkus ar sociālpsiholoģiskām un fiziskām invaliditātēm. Lai strādātu šajā jomā, ir nepieciešamas īpašas zināšanas, laba izglītība un liela rūpība. Korekcijas pedagoģijas uzdevumi Pati disciplīna radās, reaģējot uz sabiedrības nepieciešamību izstrādāt veidus, kā ietekmēt problemātiskos bērnus

Daži jautājumi ir grūti, tos nevar tik viegli uzdot, to sagatavošana prasa ilgu laiku, un arī tad ne vienmēr to var uzdot. Pieticīgiem un kautrīgiem cilvēkiem ir īpaši grūti: viņi biežāk nekā citi izvairās no sensitīvu jautājumu uzdošanas, kas sarunu biedru var samulsināt

Katru dienu mums ir jāsazinās ar dažādiem cilvēkiem un diezgan bieži jāveido jaunas paziņas. Ir daži vienkārši, bet atjautīgi veidi, kā iepriecināt gandrīz ikvienu. Instrukcijas 1. solis Satiekoties ļaujiet sev apzināti kaut ko kļūdīties

Cilvēka dabai ir mainīt, un tas notiek visu laiku. Bet dažreiz jūs vēlaties pārveidot ne tikai savu dzīvi, bet arī citu esamību. Ļoti bieži tas tiek darīts ar vislabākajiem nodomiem, taču pat šāda veida motivācija ne vienmēr rada laimi. Instrukcijas 1

Mīloši un atbildīgi vecāki jau no paša bērna piedzimšanas mēģina ievērot vienkāršu audzināšanas likumu: tērēt uz pusi mazāk naudas un divreiz vairāk uzmanības mazulim. Jo uzmanība ir labākais ieguldījums bērna audzināšanā. Instrukcijas 1

Apkopojot pagājušā gada rezultātus sociālajā tīklā "Vkontakte", parādījās tas, kas resursa lietotājus visvairāk uztrauca 2014. gadā. Protams, tīkla lietotāji ir ne tikai mūsu valsts iedzīvotāji, bet kopumā statistika tieši korelē ar krievu mentalitāti

Cilvēku attiecībām var būt dažāda rakstura. Ar kādu viņi nonāk pastāvīgos konfliktos un konkurencē, ar citiem veidojas savstarpēja vienošanās un uzticēšanās. Atkarībā no situācijas mijiedarbības metodes var būt dažādas. Saziņā ar katru cilvēku veidojas individuālas attiecības

Strīds nav pati patīkamākā lieta, bet viss tāpēc, ka radušajam pārpratumam ir spēja attīstīties un augt lielā ātrumā. Nesaskaņas starp cilvēkiem var rasties dažādu iemeslu dēļ. Visizplatītākā ir viedokļu un jūtu atšķirība. Saskaņā ar statistiku 70% no visiem strīdiem ir sīki apstākļi, citiem vārdiem sakot, "

Saruna ir viena no cilvēka apziņas veidošanas metodēm. Tās mērķis var būt holistiskas ideju sistēmas izveidošana par pareizo un nepareizo, par indivīda tiesībām un pienākumiem, par uzvedības normām un noteikumiem utt. Instrukcijas 1

Mēs bieži nezinām, kā patīkami pārsteigt savu mīļoto, lai viņš saprastu, kā pret viņu izturas un kā viņu mīl. Es pat gribu darīt kaut ko tādu, kas paliks atmiņā visu mūžu. Un, ja jūs dažreiz domājat par to, tad jūs pats nezināt, kas jūs pārsteigtu

Pētot uztveres procesus cilvēku attiecībās viens ar otru, sociālie psihologi ir atklājuši vairākus "efektus", kas neļauj mums objektīvi uztvert citu cilvēku. Instrukcijas 1. solis "Prioritātes" efekts. Kad mēs pirmo reizi redzam svešinieku, viņa tēls tiek apzīmēts mūsu apziņā kā galvenais un vēl vairāk ietekmē visu mūsu attieksmi pret viņu

Diezgan bieži sieviete, kurai patīk noteikts vīrietis, nezina, kā ar viņu izturēties. Gaidi uzmanību vai esi pirmais, kurš uzņemsies iniciatīvu? Dažos gadījumos savas intereses izrādīšana ir piemērota un pat nepieciešama, lai izveidotu attiecības ar viņu

Bieži intuīcija tiek pielīdzināta paranormālajai, taču tā nav pilnīgi taisnība. Intuitīvs lēmums balstās uz mūsu personības neapzināto aspektu un bieži izrādās pareizs: galu galā zemapziņas prāts atceras un zina vairāk nekā apziņu. Intuīcija ir klusējošas zināšanas un balstās uz maņu attēliem

Cilvēki bieži barojas, attēlojot jūtas vai emocijas, kas patiesībā nepastāv. Kāds dara to, ko no viņa gaida, kāds nevēlas satraukt tuviniekus, kāds pārtiek no manipulācijām ar citiem. Kādu iemeslu dēļ cilvēki ne vienmēr ir sirsnīgi jūtas. Instrukcijas 1

Dominējošā persona ir uzreiz redzama. Tas ir spēcīgs, pašpietiekams cilvēks, kurš zina savu vērtību. Viņam ir skaidri noteiktas prioritātes un attīstīta vērtību sistēma, no kuras viņš nekādā gadījumā nepadosies. Ne visi ir dzimuši ar spēcīgu un valdonīgu raksturu

Krievijā NLP teorija ir diezgan skeptiska. Cilvēki saista vārdu "programmēšana" ar dažām psiholoģijas ēnas pusēm, ar manipulācijām un negatīvu ietekmi uz citiem. Faktiski NLP paņēmieni ir vienkārši prasme efektīvai mijiedarbībai ar cilvēkiem, kas noderēs ikvienam ikdienas dzīvē

Katrs cilvēks vismaz vienu reizi ir piedzīvojis neapmierinātības sajūtu ar savu dzīvi. “Man nekas neder”, “Kāds man liktenis” ir izmisumā izrunātas populāras frāzes. Tikmēr psihologi un psihoterapeiti brīdina: esiet uzmanīgs savās frāzēs un izteiktajās vēlmēs

Agrāk vai vēlāk jebkura persona tiek pakļauta nepelnītai kolēģu vai priekšnieka kritikai. Šādos brīžos ir ļoti grūti saglabāt mieru, taču, ja jūs iepriekš garīgi sagatavojaties, tad ir pilnīgi iespējams tikt galā ar kritikas izraisītajām negatīvajām emocijām

Kritika var būt atšķirīga un izpausties dažādās formās. Tas var būt aizskaroši vai arī izteikt smalki un aizsegti. Neapmierinātība, pretenzijas, piezīmes, apsūdzības - tas viss ir kritika. Dažreiz tas palīdz pašpilnveidoties, bet dažreiz tas var izraisīt kompleksus

Jums nav nepieciešams mēģināt uz visiem laikiem strīdēties ar draugu, bet padarīt draugu no ienaidnieka ir daudz grūtāk. Bieži vien ienaidnieku sauc par personu, kas izraisa antipātiju un nepatiku. Tas nepavisam nenozīmē, ka cilvēks ir slikts, vairumā gadījumu ienaidnieki nav ļoti pazīstami viens ar otru

Ekstraverts un intraverts ir Karla Junga teorijas pamatjēdzieni. Šodien viņi ir pazīstami gandrīz visiem. Vienkāršāk sakot, viņi raksturo cilvēkus kā sabiedriskus un noslēgtus. Kas vairāk vajadzīgs enerģijas bilancei? Kopš neatminamiem laikiem cilvēki ir neizpratnē par to, kā cilvēki faktiski tiek sakārtoti

Senajiem grieķiem bija mīts par Narcisu, ļoti glītu, pārliecinoši lepnu un lepnu jaunekli. Reiz viņš atradās meža strauta krastā un ieraudzīja savu atspulgu ūdenī. Tas viņam šķita tik skaisti, ka jauneklis iemīlēja sevi un pēc tam nomira - vai nu no bada, vai no ilgas un neatbildētas mīlestības

Vjagrasana ir tīģera poza, precīzāk, tīģera kustību imitācija pēc miega. Tiek uzskatīts, ka šī poza papildus meditatīvajiem un relaksējošajiem efektiem palīdz svara zudumam. Asanas jogā tīrā veidā ir sadalītas pozās: meditācijai un līdzsvaram, apgrieztas pozas, rada ar terapeitisku efektu

Cilvēki, kas ir pārāk sasteigti, nav gudri, domājoši vai savlaicīgi, var ciest gadiem ilgi. Tāpēc daudzi vēlētos uzzināt, kā pieņemt apzinātus lēmumus, nevis gūt rūgtos vai vilcināšanās rūgtos augļus. Instrukcijas 1. solis Nebaidieties no risinājumiem

Katrs cilvēks slēpj sevī lielu potenciālu, tostarp radošuma jomā. Radošs var būt ikviens, galvenais ir zināt, kā atrast un attīstīt sevī savas slepenās spējas. Nepieciešams Piezīmju grāmatiņa Zīmulis Diktofons Instrukcijas 1

Uztraukums ir emocionāls stāvoklis, ko raksturo trauksmes, garīgās trauksmes vai uztraukuma sajūta. Tas rodas briesmu vai, piemēram, atbildīgas situācijas brīdī. Kā likums, cilvēka uztraukums vienmēr ir pamanāms, jums vienkārši jāaplūko viņu tuvāk

Jūs mīlat un esat pretī. Šķiet, ka dzīve ir pārvērtusies par pasaku un priekšā ir tikai bezmākoņu nākotne. Bet dažreiz kādu iemeslu dēļ jūs sākat šaubīties - vai tas tiešām ir tā, kā jums šķiet, un vai tas nav parasts meli, kas slēpjas sirsnīgas jūtas aizsegā?

Cilvēkiem var būt savi noslēpumi. Ne visus jūsu dzīves aspektus ir vērts apgaismot citu priekšā. Ja jums tiek uzdots neērts jautājums un jūs varat aizsargāt savu noslēpumu, tikai izmantojot melus, iemācieties ticami melot. Iekšējais stāvoklis un uzvedība Atcerieties, ka melus atpazīst ne tikai salīdzinot dažādus faktus

Visi melo! - saka viens ārsts no slavenā televīzijas seriāla. Bet patiesības minūtes kļūst vēl vērtīgākas, ja sarunu biedrs nemelo, neizgrezno un neizvairās. Jums jāiemācās to pamanīt, lai nejauši neapvainotu cilvēku ar savu neuzticību. Instrukcijas 1

Neskatoties uz to, ka veiksme katram cilvēkam tiek definēta atšķirīgi, pastāv pamatprincipi, kas palīdz tikt galā ar jebkuru uzdevumu. It īpaši, ja jūsu mērķis ir sasniegt finansiālu neatkarību. Pirmkārt, izvirziet konkrētus, izmērāmus, laika ziņā noteiktus mērķus

Panākumu gūšana ir viena no populārākajām psiholoģijas tēmām. Daudziem veiksmīgiem cilvēkiem, kuriem ir izdevies sasniegt savus mērķus un visu savu potenciālu, piemīt kopīgas īpašības, kas viņus atšķir no citiem. Instrukcijas 1

Skolā par izsmiekla objektu var kļūt ikviens: sporta zēns, mājas meitene un pat kauslis. Viss ir atkarīgs no konkrētās komandas un atmosfēras, kurā bērni mācās. Tomēr, izmantojot dažus vienkāršus padomus, var izvairīties no izsmiekla. Instrukcijas 1