Psiholoģija 2024, Novembris

Kā Pareizi Reaģēt Uz Kritiku

Kā Pareizi Reaģēt Uz Kritiku

Ļoti bieži mūsu uzrunā nākas sastapt kritiku. Tas var rasties gan no radiniekiem, kolēģiem darbā un skolā, gan no nepazīstamiem vai pilnīgi nepazīstamiem cilvēkiem. Kritikai var būt atšķirīgs raksturs un ārējā krāsa, tāpēc uz to jāatbild atbilstoši situācijai

Kā Pārliecināt Sarunu Biedru

Kā Pārliecināt Sarunu Biedru

Var būt grūti pārliecināt sarunu biedru. Ja cilvēks jūt, ka vēlas mainīt viņa viedokli, no viņa puses nekavējoties sākas pretestība. Šādās situācijās ir vērts rīkoties smalkāk. Instrukcijas 1. solis Iemācieties klausīties citus

Kā Spēle Māca Bērnus Aizstāvēties

Kā Spēle Māca Bērnus Aizstāvēties

Kopš agras bērnības mazuļi mācās spēlēt, bieži kopējot pieaugušo uzvedību. Novērojot, ko un kā bērns spēlē, var uzzināt, kādā vidē bērns aug un attīstās. Spēju pasargāt sevi no citu bērnu rupjībām var attīstīt bērnam spēles laikā. Instrukcijas 1

Kā Iepriecināt Ikvienu Vienā Sanāksmē

Kā Iepriecināt Ikvienu Vienā Sanāksmē

Katrs no mums ir tik unikāls, ka vienkārši nav iespējams izpatikt visiem. Vieniem patīk runātīgi cilvēki, citi klusē. Daži cilvēki dod priekšroku saziņai ar pašpārliecinātu un aktīvu cilvēku, bet citi daudz ērtāk izturas pret pieticīgiem cilvēkiem

Kā Nekļūt Par Krāpnieku Upuri

Kā Nekļūt Par Krāpnieku Upuri

Krāpnieks ir krāpnieks, kuram jebkurš veids, kā gūt peļņu no kāda cita īpašuma, ir kļuvis par profesionālu darbību. Viņus sauc arī par krāpniekiem, un Krievijas likumdošanā kā sods par viņiem tiek paredzēti dažādi pasākumi, dažreiz diezgan stingri

Kā Pateikt Patiesību Sejā

Kā Pateikt Patiesību Sejā

Dažreiz kāds, kuru jūs pazīstat, izturas pretīgi, un jums par to viņam jāpastāsta. Viņa nostāja var būt agresīva vai vienkārši ne pārāk pareiza, taču viņš uzskata sevi par pareizu. Šajā situācijā jums rūpīgi jāpieiet saziņai un jāpasaka viss, ko domājat, acīmredzami, taču ir svarīgi neapvainot cilvēku

Kāpēc Citu Cilvēku Padomi Ir Bezjēdzīgi

Kāpēc Citu Cilvēku Padomi Ir Bezjēdzīgi

Mēs esam pieraduši ļoti paļauties uz ārējiem viedokļiem. Cik bieži mēs lūdzam padomu veiksmīgākiem radiniekiem un pieredzējušām draudzenēm. Bet patiesībā viņu padoms nav labāks par mūsu, un lūk, kāpēc. Mācieties no sliktas pieredzes Ir skumji apzināties, bet visa jūsu dzīvē notikušā iemesls ir jūs pats

Ko Darīt Ar Manu Vīru Pēc Bērna Piedzimšanas

Ko Darīt Ar Manu Vīru Pēc Bērna Piedzimšanas

Jūs mīlējāt viens otru, un jūs abi jutāties tik labi. Bet nē, jūs nolēmāt radīt bērnu. Viņi gaidīja, gatavojās, sapņoja un tagad … Mazulis piedzima, bet vīram vairs neatlika ne laika, ne enerģijas. Ko darīt ar manu vīru pēc bērna piedzimšanas?

Kā Ietekmēt Citus

Kā Ietekmēt Citus

Jūs varat kontrolēt citus vairākos veidos. Visproduktīvākais ir nodibināt draudzību. Labam cilvēkam cilvēki ir gatavi daudz. Otrais veids ir ieņemt bērna pozīciju. Tad ar pieķeršanās un komplimentu palīdzību būs iespējams kontrolēt citus. Trešais veids ir stāvēt ar galvu un pleciem virs apkārtējiem

Baumas Kā Sociāla Parādība

Baumas Kā Sociāla Parādība

Baumas ir informācijas nodošana, izmantojot personiskos kontaktus un citus sociālos kanālus. Tās var būt uzticamas vai neuzticamas, taču tām var būt nozīmīga loma viedokļu un noskaņojuma veidošanā sabiedrībā. Instrukcijas 1. solis Baumu parādība ir informācijas paziņošanas process, izmantojot sociālos medijus

Vai Slikta Pasaule Vienmēr Ir Labāka Par Labu ķildu

Vai Slikta Pasaule Vienmēr Ir Labāka Par Labu ķildu

Izplatītais izteikums "slikta pasaule ir labāka par labu ķildu" bieži liek cilvēkiem samierināties ar citu netaisnību, agresiju, rupjību un savtīgumu. Tikmēr, ja paskatās uz to, tad šī maksimums ne vienmēr atbilst patiesībai. Politika un diplomātija Vēsturiski ideja, ka saspringtas mierīgas attiecības bez atklātiem konfliktiem ir labākas par cēlām, bet tomēr cīņām, tika veidota kā viens no valsts diplomātiskās politikas principiem

Kā Nesabojāt Attiecības

Kā Nesabojāt Attiecības

Vilšanās ir neizbēgama mūsu dzīves sastāvdaļa, bet tuvāko cilvēku nodarītās sāpes tiek pārdzīvotas pārāk asi. Kādi ir iemesli, kāpēc attiecības nonāk ellē? 1. Dzīve pastāvīgā negatīvā Tā notiek, ka problēmas krīt uz cilvēku kā sniegs uz viņa galvas, un izrādās, ka viņš nespēj cīnīties un vienkārši sabojājas

Veidi, Kā Pārvarēt Apstāšanās Frāzes

Veidi, Kā Pārvarēt Apstāšanās Frāzes

Ir tā saucamās apstāšanās frāzes, kas dažreiz ļoti traucē konstruktīvam dialogam vai sarunu veiksmīgam iznākumam. Apskatīsim piecus no tiem un uzzināsim, kā pārvarēt šīs frāzes. "Kāpēc kazai vajadzīgs pogas akordeons?" Jautājumi, kas novērš uzmanību no galvenās diskusiju tēmas, var izklausīties neatkarīgi no tā, kas jums patīk:

Kā Kļūt Par Līderi, Ja Esat Intraverts

Kā Kļūt Par Līderi, Ja Esat Intraverts

Varētu šķist, ka bez tādām spējām kā spēja ātri pārslēgties starp uzdevumiem, pašpārliecinātība, sabiedriskā aktivitāte, nevar kļūt par līderi. Patiesībā introverti padara arī par izciliem līderiem, tikai nedaudz atšķirīgu tipu. Ekstraverta izturēšanās palīdz viņam pakāpties pa karjeras kāpnēm daudz ātrāk nekā intravertam

Kā Mainīt Cilvēku

Kā Mainīt Cilvēku

Mīļotā cilvēka uzvedība dažkārt rada daudz jautājumu. Ja vēlaties mainīt kādu no tuvumā esošajiem, tas prasīs daudz pūļu. Pārveidošana ir grūta, taču ar pastāvīgu iedarbību tā var būt ļoti veiksmīga. Instrukcijas 1. solis Psihologi saka, ka jebkuras izmaiņas jāsāk ar sevi

Kā Tiešsaistē Uzdot Sensitīvu Jautājumu Psihologam

Kā Tiešsaistē Uzdot Sensitīvu Jautājumu Psihologam

Runāt ar svešinieku par tīri personiskām problēmām ne vienmēr ir ērti, dalīšanās ar mīļajiem ir pārāk aizraujoša. Šādiem gadījumiem ir pieejami tiešsaistes psiholoģisko konsultāciju pakalpojumi, kur padomus sniedz pieredzējuši speciālisti. Kā saņemt pilnīgu palīdzību no viņiem?

Kā Pareizi Sakārtot Lietas

Kā Pareizi Sakārtot Lietas

Jums arī jāprot zvērēt … Jūs varat sastrīdēties ar cilvēku, lai, neskatoties uz piedošanu, agrākā saziņa vairs nepastāvētu. Spēja uzturēt harmoniskas attiecības ir grūta zinātne, kas jums jāapgūst visu mūžu. Jums pat jāspēj pareizi zvērēt, it īpaši, ja runa ir par konfliktiem starp draugiem un radiem

Kā Izveidot Terapeitisku Klimatu Konsultēšanai

Kā Izveidot Terapeitisku Klimatu Konsultēšanai

Terapeitiskā klimata izveide ir svarīga psiholoģisko konsultāciju sastāvdaļa. Labvēlīga atmosfēra veicina savstarpēju uzticēšanos, kas palīdz efektīvāk atrisināt sarežģītas dzīves situācijas. Instrukcijas 1. solis Parādiet patiesu interesi par otru personu

Kā Sadalīt ģimenes Pienākumus Starp Vīru Un Sievu

Kā Sadalīt ģimenes Pienākumus Starp Vīru Un Sievu

Ģimenes dzīve ir pilna ar pārbaudījumiem, un galvenais no tiem ir uzlabot dzīvesveidu. Kam jāmazgā trauki un kam jāmazgā veļa? Kā visu sakārtot tā, lai visi būtu laimīgi? Ģimenes dzīve ir neliela divu mīļotāju pasaule, kurā valda laime, taču ir arī sadursmes un strīdi

Kā ētiski Kritizēt

Kā ētiski Kritizēt

Kritika ir līdzīga mākslai, ja jūs zināt, kā to pareizi lietot, jo tā ir paredzēta mūsu dzīves uzlabošanai. Diemžēl ne visi zina, kā objektīvi novērtēt citu cilvēku rīcību, tāpēc dažu cilvēku mutēs kritika izskatās nevis kā konstruktīva saruna, bet gan kā cilvēka apvainojums

Kā Palīdzēt Bērnam Pielāgoties Jaunai Komandai

Kā Palīdzēt Bērnam Pielāgoties Jaunai Komandai

Pielāgošanās process jaunā komandā vienmēr ir grūts. Paies zināms laiks, līdz bērns pierod pie jaunās vietas. Ir nepieciešams viņam šajā ziņā palīdzēt un visādā ziņā atbalstīt. Jebkuram bērnam adaptācija jaunā komandā nav viegls process

Komplimenti Vīriešiem

Komplimenti Vīriešiem

Tiek uzskatīts, ka komplimentu saņemšana ir tikai sieviešu prerogatīva. Tomēr vīriešiem vienkārši patīk, ja viņus slavē, kaut arī ne visi to atzīst. Turklāt kompetents kompliments ir lielisks veids, kā vēlreiz iepriecināt "spēcīgāko dzimumu"

Kam Domāti Virtuālie Draugi?

Kam Domāti Virtuālie Draugi?

Tiem, kas aktīvi darbojas internetā - izmantojot emuārus vai sociālos tīklus, parasti ir virtuāli draugi. Tomēr nenovērtējiet par zemu šos bezsejas datoru lietotājus, šādi draugi dažreiz ir ne mazāk svarīgi kā paziņas no bezsaistes dzīves. Īsti draugi Mūsdienu cilvēkam, kurš dzīvo lielā pilsētā un kuram katru dienu jāpārvar milzīgi attālumi, nav daudz laika, lai tiktos ar draugiem

Toksiski Cilvēki: 6 Veidi, Kā Izvairīties No Viņu Ietekmes

Toksiski Cilvēki: 6 Veidi, Kā Izvairīties No Viņu Ietekmes

Dzīvē mēs visu laiku sastopamies ar toksiskiem cilvēkiem. Vai tā būtu tikai īsa tikšanās ar svešinieku vai ilga saruna ar tuvāku cilvēku. Iemesls, kāpēc dažiem cilvēkiem patīk, kad citi jūtas slikti, ir personības attīstības trūkums un iekšēji konflikti

Kā Piedot Kādam

Kā Piedot Kādam

Gadās, ka mīļais cilvēks rada garīgas sāpes. Ir ļoti grūti pieņemt šo situāciju. Šādos gadījumos mēs pārtraucam attiecības vai dzīvojam aizsardzībā, atceroties apvainojumu, tālu no spilgtām domām un jūtām. Vai ir kādi veidi, kā šajā ziņā sev palīdzēt?

Manipulācija Kā Viena No Psiholoģiskās Ietekmes Metodēm

Manipulācija Kā Viena No Psiholoģiskās Ietekmes Metodēm

Lai manipulētu ar cilvēku, ir aptuveni jānosaka viņa domāšanas līmenis, izglītība, dzīves pieredze, vēlmes, bailes un daudz kas cits. Manipulatori izmanto dažādas metodes, lai manipulētu ar savu upuri. Šādu paņēmienu ir vairāki simti, un tie visi ir ļoti efektīvi

Kā Strādāt Vīriešu Komandā

Kā Strādāt Vīriešu Komandā

No pirmā acu uzmetiena darbs vīriešu komandā var šķist lieliska iespēja organizēt personīgo dzīvi, īpaši vientuļām meitenēm. Šis nepareizais uzskats tiek atspēkots jau pirmajā darba dienā, jo vīriešu komanda ir ļoti specifiska. Ir svarīgi sevi pareizi uzrādīt un iziet adaptācijas procesu ar vismazāko zaudējumu daudzumu

Kā Satikt Līdzīgi Domājošus Cilvēkus

Kā Satikt Līdzīgi Domājošus Cilvēkus

Noteiktos dzīves brīžos katram no mums ir nepieciešams draugu atbalsts. Turklāt gaidāmajam sarunu partnerim vajadzētu būt iespējai ne tikai uzklausīt un palīdzēt ar padomu, bet arī patiešām sajust to, ko jūs mēģināt nodot. Patiesā draudzībā tas ir ļoti svarīgi

Harmoniskas Attiecības Pārī, Imago-dialogs Un Partneru Attiecības

Harmoniskas Attiecības Pārī, Imago-dialogs Un Partneru Attiecības

Harmoniskas attiecības ir mīlēta pāra ilgstoša darba rezultāts. Daudziem cilvēkiem ir nepareizs uzskats, ka cilvēks iemīlas, izveido ģimeni, un ar to pietiek. Bet laiks ir parādījis, ka stipras attiecības prasa pastāvīgu darbu ar sevi. Gadu gaitā laulāto starpā rodas arvien vairāk domstarpību

Ko Nozīmē Izteiciens - Acu Kontakts

Ko Nozīmē Izteiciens - Acu Kontakts

Acu kontakts - viņi bieži par to runā, bet ne vienmēr norāda, kas tas ir, kā tieši jums jāaplūko sarunu biedrs un cik ilgi tas jādara. Nav tik viegli izturēt skatienu, bet arī nav iespējams nemaz neskatīties cilvēkam acīs. Ir daži noteikumi, kas palīdz jums izveidot acu kontaktu, bet ne urbt cilvēku ar acīm

Cik Viegli Ir Sarunāties Ar Bērnu Par Seksu

Cik Viegli Ir Sarunāties Ar Bērnu Par Seksu

Psihologi ir pārliecināti, ka bērnu seksuālās izglītības tēmā nav iespējams pateikt: "Tas ir pareizi, un tā nav." Katrai ģimenei ir sava seksualitāte, savas tradīcijas, noteiktas normas. Jums vienkārši jāzina, ka pastāv norma, lai uz tās balstītos

Kā Noorganizēt Savu Pirmo Tikšanos Ar Klientu

Kā Noorganizēt Savu Pirmo Tikšanos Ar Klientu

Pirmā konsultanta un klienta tikšanās ir būtiska visa konsultēšanas procesa sastāvdaļa. Turpmāko sanāksmju efektivitāte var būt tieši atkarīga no tā, kā tiek sākta pirmā saruna. Instrukcijas 1. solis Sāciet tikšanos ar draudzīgu rokasspiedienu

Kas Ir Eristika

Kas Ir Eristika

Senajā Grieķijā oratorijā ļoti augstu vērtēja spēju vadīt sarunu, aizstāvēt savu viedokli un pārliecināt pretiniekus. Nav nejaušība, ka daudzi termini, kas saistīti ar strīdu mākslu un polemiku, ir grieķu izcelsmes. Viens šāds termins ir eristika

Kā Tikt Galā Ar Attiecību Grūtībām

Kā Tikt Galā Ar Attiecību Grūtībām

Attiecības starp vīrieti un sievieti dažreiz apstājas. Pat spēcīgā savienībā var rasties grūtības. Jūs varat tikt galā ar problēmu, ja kopā saprotat tās cēloņus un strādājat pie attiecībām. Konstruktīva attieksme Atslēga problēmu risināšanai savienībā ir vēlme strādāt pie attiecībām

Kā Sazināties Bez Agresijas

Kā Sazināties Bez Agresijas

Ļoti bieži parasta saruna vienmērīgi pārvēršas par nepārtrauktu pārmetumu un savstarpēju injekciju plūsmu. Kā dialoga laikā no tā izvairīties un atrast pareizos vārdus? Vissvarīgākais, sazinoties ar diviem cilvēkiem, ir spēja skaidri izteikt savu domu

Kā Izvairīties No Konfliktiem Pakāpju ģimenēs

Kā Izvairīties No Konfliktiem Pakāpju ģimenēs

Pakāpju ģimeņu skaits Krievijā katru gadu pieaug. Galvenā problēma, ar kuru saskaras šīs ģimenes, ir bērna noraidījums pret vecāku jauno partneri. Divu ģimeņu savienošana nozīmē arī viņu vērtību un dzīves orientācijas savienošanu. Ļoti bieži bērni nepieņem citu cilvēku dzīves noteikumus, saskaņā ar kuriem viņiem ir jāpielāgojas

Kādas Ir Grupas Lēmumu Pieņemšanas Metodes

Kādas Ir Grupas Lēmumu Pieņemšanas Metodes

Sociāli psiholoģisko novērojumu veikšanas laikā vairākkārt tika pierādīts, ka lēmumu pieņemšanas grupas metodes praksē izrādījās efektīvākas nekā tās, kuras tika pieņemtas individuāli. Grupu lēmumu pieņemšanas metodes mūsdienās tiek izmantotas daudzās sabiedriskās dzīves jomās

Kā Audzināt Bērnu Kā Neatkarīgu Cilvēku

Kā Audzināt Bērnu Kā Neatkarīgu Cilvēku

Kā jūs vēlaties pasargāt savu bērnu no visām šīs pasaules nepatikšanām un rūpēm! Es gribētu, lai viņš dzīvo laimīgu un bezmākoņu dzīvi. Lai mazulis varētu nelokāmi saskarties ar visām dzīves grūtībām, ir jāļauj viņam pašam izpētīt šo pasauli

Kā Izmantot Iniciatīvu

Kā Izmantot Iniciatīvu

Ne daudziem cilvēkiem patīk, ja viņus vada cilvēki un apstākļi. Ir daudz patīkamāk patstāvīgi vadīt notikumu gaitu savā dzīvē. Tam nepieciešamas līdera īpašības, iniciatīva un griba uzvarēt. Instrukcijas 1. solis Attīstiet savas līderības īpašības

Kāpēc Nevar Uzticēties Nodevējam

Kāpēc Nevar Uzticēties Nodevējam

Nodevība ir viena no ļoti grūti piedodamajām lietām. It īpaši, ja to dara radinieki. Kā saka, kurš nodeva vienu reizi, nodeva divas reizes. Atriebties šādiem cilvēkiem nav tā vērts, viņi paši sevi soda, bet arī paļaujas. Jums nevajadzētu uzticēties personai, kura jau vienreiz ir jūs nodevusi