Psiholoģija 2024, Novembris

Kā Attīstīt Klausīšanās Prasmes

Kā Attīstīt Klausīšanās Prasmes

Spēja uzklausīt sarunu biedru palīdz veidot uzticības pilnas attiecības un nodrošināt savstarpēju sapratni. Turklāt bez šīs prasmes nav iespējams efektīvi atrisināt dažādas problēmas un konfliktus. Iemācīties klausīties nav nemaz tik grūti. Nekļūstiet apjucis un uzturiet acu kontaktu Viens no efektīvas saziņas pamatnoteikumiem ir acu kontakts

Personības Veidi Socionikā

Personības Veidi Socionikā

Socionikā ir 16 personības tipi. Zinot tipa nosaukumu, jūs varat to sadalīt komponentos un saprast, kas to raksturo. Ekstraverti un introverti socionikā Socionikā ir divi globāli personības tipi: ekstraverts un intraverts. Ekstraverts savā uzvedībā un domās galvenokārt ir orientēts uz ārējo pasauli, bet intraverts - uz iekšējo

Kas Pasliktina Mūsu Smadzeņu Darbību?

Kas Pasliktina Mūsu Smadzeņu Darbību?

Smadzenes, tāpat kā dators, apstrādā milzīgu informācijas un procesu daudzumu. Bet tas var sākt darboties sliktāk. Ir vairāki faktori, kas pasliktina smadzeņu darbību. Kādi ir šie faktori? 1. Hronisks miega trūkums. Daudzi cilvēki ar to saskaras

Kā ņemt Vērā Bioloģiskos Ritmus

Kā ņemt Vērā Bioloģiskos Ritmus

Ārsti, žurnāli un televīzija, kas sacenšas savā starpā, iesaka saskaņot dzīves ritmu ar jūsu individuālajiem bioritmiem. Šī slodzes līdzsvarošana uzlabos jūsu sniegumu un palīdzēs justies atsvaidzinātam. Atliek tikai saprast, kā tieši jāpārstrukturē ikdienas rutīna

Kā Neapzinātas Vēlmes Ietekmē Mūsu Dzīvi

Kā Neapzinātas Vēlmes Ietekmē Mūsu Dzīvi

Vēlmes, par kurām cilvēki nezina, patiesībā ļoti spēcīgi ietekmē notikumus dzīvē. Psihologi saka, ka 80% (un varbūt vēl vairāk) mūsu vēlmju ir neapzināti. Bet tieši viņi kontrolē mūsu dzīves gaitu. Bezsamaņas vēlmes ir tās, kuras mums ir, bet mēs par tām nezinām, nepamana vai nevēlamies pamanīt

Kā Izturas Enerģijas Vampīrs?

Kā Izturas Enerģijas Vampīrs?

Sociālā sabiedrība ir viena visiem. Tāpēc dažiem cilvēkiem laiku pa laikam darbā, sabiedriskajā transportā vai vienkārši uz ielas nākas saskarties ar ļoti dīvainām tēmām, parādot ārkārtīgi negatīvu pieredzi un negatīvas emocijas. Šie priekšmeti ir enerģijas vampīri

Kādi Cilvēki Kļūst Par Enerģijas Vampīru Upuriem

Kādi Cilvēki Kļūst Par Enerģijas Vampīru Upuriem

Ne visi var kļūt par enerģijas vampīra upuri. Personas, kurām ir tendence barot enerģiju no citiem, parasti ļoti rūpīgi izvēlas savu donoru. Viņus piesaista noteiktas cilvēku kategorijas. Kurš parasti nonāk cilvēka ietekmē, kuram ir tieksme uz enerģētisko vampīrismu?

Kā Pārvarēt Vājumu

Kā Pārvarēt Vājumu

Varavīksnes sapņi un skaisti nākotnes plāni vienmēr uzlādē ar optimismu. Bet, kad pienāks brīdis sākt tos īstenot, bailes un vājums var aizstāt šo stāvokli. Nespēja rīkoties pārliecinoši, stīvums, iekšējie kompleksi ir kopīgas vājuma izpausmes, kuras ir jānovērš

Kā Parādīt Savu Spēku

Kā Parādīt Savu Spēku

Jebkurā laikā jebkurā sabiedrībā fiziskais spēks tika augstu vērtēts. Labi attīstītus, pārsūknētus cilvēkus tagad ieskauj cieņa, viņi apskauž, mēģina atdarināt. Bet lielā vara uzliek cilvēkam tikpat lielu atbildību, jo spēku var izmantot gan labiem, cienīgiem, gan nepatiesiem mērķiem

Ko Nozīmē Antipātija

Ko Nozīmē Antipātija

Vārdam "antipātija" ir seno grieķu saknes un tas nozīmē negatīvas jūtas, noraidījumu, nepatiku. Noteikti cilvēki ir dzirdējuši vārdus: "Es izjūtu tādas antipātijas pret viņu, ka vienkārši nespēju sazināties!" Šeit viss ir skaidrs bez papildu paskaidrojumiem

Kāpēc Sentimentalitāte Vīriešiem Nav Izplatīta

Kāpēc Sentimentalitāte Vīriešiem Nav Izplatīta

Sentimentalitāte ir uzņēmība pret jūtām. Franču vārds sentiment, kas kalpoja par pamatu krievu “sentimentalitātei”, tiek tulkots: sajūta. Sentimentalitāte, tas ir, spēja piedzīvot jūtas un tām padoties, vīriešiem ir raksturīga ne mazāk kā sievietes, bet tajos tajās izpaužas pavisam citādi

Ko Darīt, Kad Visi Apkārtējie Apvaino 2017. Gadā

Ko Darīt, Kad Visi Apkārtējie Apvaino 2017. Gadā

Kad visi ap jums apvainojas, jūs vajā rūgta dvēseli iznīcinoša sajūta, jūs piedzīvojat kairinājumu, dusmas, nepatiku - veselu baru negatīvu emociju, kas izraisa ciešanas. Bet tā vietā, lai domātu par atriebību vai atbrīvotos no apkārtējiem, mēģiniet noskaidrot patiesos aizvainojuma cēloņus

Kā Pateikt Uzsvērtu Nē

Kā Pateikt Uzsvērtu Nē

Šī ir diezgan svarīga prasme, kas piemīt ne visiem. Lai pārvarētu šo barjeru, ir svarīgi saprast, no kurienes nav iespējams pateikt “nē” pat tad, kad vēlaties. Jo tikai jūsu personīgā vēlme var būt jūsu rīcības vai bezdarbības cēlonis

Kā Viegli Sazināties Sarežģītās Situācijās

Kā Viegli Sazināties Sarežģītās Situācijās

Situācijas var rasties dažādi, dažreiz ne pārāk ērti. Vairāki paņēmieni var palīdzēt padarīt saziņu vieglāku un patīkamāku. Instrukcijas 1. solis Paturiet prātā, ka tad, kad vairāki cilvēki uzņēmumā vienlaikus smejas, katrs neviļus mēģina paskatīties, kas viņam patīk visvairāk vai kam viņš vēlas tuvināties

Kā Mainīt Puiša Personību

Kā Mainīt Puiša Personību

Ja jums patiešām patīk jauns vīrietis, bet neesat pilnībā apmierināts ar viņa raksturu, mēģiniet mainīt viņa uzvedību. Bet tas jādara gudri, neuzkrītoši, lai puisi neatstumtu no sevis, lai viņš sāk mainīties, balstoties uz savām vēlmēm. Instrukcijas 1

Kādi Ir Personības Veidi

Kādi Ir Personības Veidi

Psiholoģijas pamats ir personas personība. Jau ilgu laiku cilvēkus visā pasaulē uztrauc jautājums par to, kāda ir mūsu daba, kā mēs esam līdzīgi viens otram un kā mēs atšķiramies. Zinot galvenos personības veidus, jūs dažu minūšu laikā varēsit nokļūt ceļā, uzzināt kaut ko par citu cilvēku un pat paredzēt dažas viņa darbības

Kā Pieveikt Kompleksus

Kā Pieveikt Kompleksus

Cilvēku, kurus saindē kompleksi, ir daudz vairāk, nekā šķiet pirmajā acu uzmetienā. Ne pārāk prasīgi pret partneri, darba vietu un ienākumiem, viņi ir apmierināti ar pelēko pelīšu lomu. Un maz cilvēku saprot, ka aiz šī bēdīgi slavenā tēla var slēpties spilgta, interesanta personība

Vai "izcilā Studenta Komplekss" Ir Bīstams?

Vai "izcilā Studenta Komplekss" Ir Bīstams?

Izcila studenta komplekss var veidoties pārvērtētu prasību dēļ bērnam studiju laikā. Pārāk kritiskas attieksmes pret sevi rezultātā cilvēks uzskata, ka viņam jābūt vislabākajam visās dzīves jomās, un, ja dabisku iemeslu dēļ tas neizdodas, indivīdu pārņem nopietna vilšanās

Kā Sākt Sazināties Ar Cilvēkiem

Kā Sākt Sazināties Ar Cilvēkiem

Komunikācija ir viena no vissvarīgākajām cilvēka vajadzībām. Daudzi cilvēki šajā jomā saskaras ar problēmām. Šo problēmu cēloņi ir diezgan dažādi, un, lai sāktu sazināties ar citiem, jums vajadzētu uzzināt savas nespējas vai nevēlēšanās to darīt iemeslu

Kas Ir Griba Un Vai Tam Ir Spēks

Kas Ir Griba Un Vai Tam Ir Spēks

Dzīves grūtību pārvarēšana prasa, lai cilvēks spētu sasniegt izvirzīto mērķi. Šī īpašā īpašība cilvēkā tiek augstu vērtēta un norāda, ka viņš ir spēcīga personība. Griba ir cilvēka spēja sasniegt savus mērķus, piepildīt savas vēlmes

Kā Atbrīvoties No Bailēm No Grūtniecības

Kā Atbrīvoties No Bailēm No Grūtniecības

Neskatoties uz iedzimto mātes instinktu, dažreiz sievietes baidās no iespējas palikt stāvoklī. Dažreiz tas ir tik spēcīgs, ka daži nolemj bērnus vispār nedarīt. Kas izraisa bailes? Un kā jūs varat atbrīvoties no tā? Instrukcijas 1

Ko Darīt, Ja Sastrīdējies Ar Draugu

Ko Darīt, Ja Sastrīdējies Ar Draugu

Daži skeptiķi apgalvo, ka draudzība starp dāmām ir mīts. Tie daiļā dzimuma pārstāvji, kuriem ir vairāk nekā viens gads, ir uzticīgs un pārbaudīts draugs, kurš ir pierādījis savu lojalitāti, viņiem noteikti nepiekritīs. Neskatoties uz to, dažkārt tiek pārbaudīta pat visstiprākā draudzība - arī banālu strīdu veidā

Kā Panākt, Lai Jūsu Smadzenes Strādā 100% Dažādās Situācijās

Kā Panākt, Lai Jūsu Smadzenes Strādā 100% Dažādās Situācijās

Pēc zinātnieku domām, katra cilvēka smadzeņu potenciāls mūsu ikdienas dzīvē labākajā gadījumā tiek izmantots. Vai ir veidi, kā padarīt jūsu smadzenes strādāt ātrāk un efektīvāk? Kā padarīt jūsu smadzenes strādāt labāk? Smadzeņu potenciālu var aktivizēt noteiktu darbību rezultātā

Kā Tikt Galā Ar "Pļuškina Sindromu"

Kā Tikt Galā Ar "Pļuškina Sindromu"

Daudzi cilvēki ir "grēcīgi", pulcējoties. Tajā pašā laikā viņi bieži atsaucas uz to, ka šīs lietas var būt noderīgas, ka tās izraisa nostalģiju pēc pagātnes utt. Tikmēr ārsti šāda veida vaļaspriekus jau ir ierakstījuši noviržu rindās un aktīvi izstrādā veidus, kā ar tiem tikt galā

Kāpēc Vēlmes Nepiepildās

Kāpēc Vēlmes Nepiepildās

Iespējams, daudzi ir dzirdējuši par vēlmju piepildīšanas paņēmieniem. Sirsnīgākās vēlmes mēdz piepildīties ātrāk. Bet pat viņi dažreiz nepakļaujas psiholoģijas un ezotērikas likumiem. Piemēram, kāda iemesla dēļ patiesa vēlme atrast darbu netiek piepildīta, kaut arī vizualizācijas paņēmieni ir izmantoti, lai palīdzētu piesaistīt vēlamo

Kā Piepildīt Sapņus

Kā Piepildīt Sapņus

Vēlmju piepildījums ir zinātne par pareizu domāšanu un pareizu sapņa pasūtīšanu no Visuma. Lai visas vēlmes piepildītos, jādzīvo tikai pozitīvā gaismā. Jo pozitīvāks jūsu dzīvē, jo vairāk iespēju, ka jūsu sapnis piepildīsies. Turklāt jums jāiemācās pareizi izteikt vēlmes, un tad jūs kļūsiet par vislaimīgāko cilvēku

Veiksmes Pašhipnoze

Veiksmes Pašhipnoze

Cik laimīgu cilvēku ir mūsu vidū! Kaimiņiene nomainīja automašīnu, bijušais klasesbiedrs veiksmīgi apprecējās, darba kolēģis atpūšas dārgos kūrortos … Vai jums bieži rodas šādas domas? Un jūs neesat apmierināts ar savu dzīvi? Ja atbilde ir apstiprinoša, tad šī ir problēma, kas jārisina

Kā Pārtraukt Sevi Mocīt

Kā Pārtraukt Sevi Mocīt

Biežas garīgas mokas, paškritika, pastāvīgas rūpes - tas viss agri vai vēlu noved pie nervu izsīkuma un depresijas. Jūs varat atbrīvoties no destruktīvām emocijām, jums vienkārši jāgrib to darīt. Nepieciešams - psihologa konsultācija

Kas Ir šizoīds

Kas Ir šizoīds

Šizoīdu akcentācija ir neparasta un interesanta. Jāatzīmē, ka akcentējumi dažkārt indivīdam apgrūtina mijiedarbību sabiedrībā, taču, pareizi attīstoties, cilvēks var gūt panākumus. Kā veidojas šizoīda raksturs? Šizoīda raksturs veidojas agrā bērnībā

Kā Uzzināt Viņa Attieksmi Pret Sevi

Kā Uzzināt Viņa Attieksmi Pret Sevi

Bieži meitene nespēj saprast, kā pazīstams jaunietis izturas pret viņu. Viņa redz interesi par viņa uzvedību, bet, tā kā viņš viņai tieši nepasaka par savām izjūtām, viņa izlaupa smadzenes, nezinot, ko domāt. Kā jūs saprotat, kādas jūtas viņš patiesībā piedzīvo?

Kā Sauc Cilvēkus, Kuri Ienīst Cilvēkus?

Kā Sauc Cilvēkus, Kuri Ienīst Cilvēkus?

Dzīve nav iedomājama bez kontakta ar cilvēkiem un mijiedarbības ar viņiem. Cilvēki darbā, transportā, pat savās mājās: viņi ir visur. Tomēr saziņa ar citiem bieži ir vairāk vilšanās nekā pozitīva. Mūsdienu cilvēkiem raksturīga neiecietība

Kā Redzēt Savu Personību

Kā Redzēt Savu Personību

Cilvēki kopš dzimšanas ir apveltīti gan ar spēcīgām, gan ar vājām rakstura iezīmēm. Ja redzat tikai labu citiem un sliktu sevī, rodas nelīdzsvarotība. Personība izpaužas darbībās, un tā ir situācijas labošanas atslēga. Instrukcijas 1

Kā Atbrīvoties No Bailēm No Tumsas

Kā Atbrīvoties No Bailēm No Tumsas

Daudzi bērni un pat pieaugušie piedzīvo nepatīkamas emocijas tumšā telpā. Šī ir viena no tām fobijām, kas cilvēkiem piemīt ģenētiskā līmenī. Tāpēc bailes no tumsas vai nifobijas ir gandrīz neiespējamas uzvarēt. Tomēr jūs varat iemācīties to kontrolēt, un laika gaitā, un gandrīz pilnībā atbrīvoties no bailēm no tumsas

Kā Uzvesties Nepazīstamā Uzņēmumā

Kā Uzvesties Nepazīstamā Uzņēmumā

Iekļūstot nepazīstamā uzņēmumā, vai tas būtu biznesa pasākums vai draudzīga ballīte, visi jūtas mazliet nevietā. Daudzi līdzīgā situācijā izskatās apmulsuši, atkāpjas no sevis un vienkārši gaida vakara beigas. Lai izvairītos no šādām neērtām sajūtām, ir vērts iepriekš sagatavoties, lai iepazītos ar jauniem cilvēkiem

Kā Pārtraukt šaubīties Par Sevi

Kā Pārtraukt šaubīties Par Sevi

Šaubas ļoti bieži traucē cilvēkam izdarīt pareizo izvēli. Neticība sev, savām prasmēm un spējām, rūpes par to, kā viss izdosies, un bailes no neveiksmes neļauj priecīgi skatīties uz priekšu, atņemt iespējas. Bet ar visu to jūs varat tikt galā, jums vienkārši jāiemācās paskatīties uz situāciju no dažādiem leņķiem

Kā Pieveikt Trauksmi

Kā Pieveikt Trauksmi

Trauksme var būt atbilde uz nepatīkamu notikumu, kas notiek vai var notikt dzīvē. Bet ļoti bieži šī sajūta nav saistīta ar kādu konkrētu situāciju, un to var izraisīt dažādi iemesli. Piemēram, rūpes par tuviniekiem, spēcīgs emocionāls uztraukums, iedomība utt

Kas Ir Konstruktīva Kritika

Kas Ir Konstruktīva Kritika

Ģimenē, darbā, jebkurā kolektīvā ir gadījumi, kad vienas personas rīcība neder otrai. Šajā gadījumā ir nepieciešams meklēt kompromisu vai konstruktīvu kritiku, kas ļauj situāciju labot. Ir svarīgi nevis sākt zvērēt, bet pēc iespējas labāk mainīt apstākļus

Kā Darbojas Psihe

Kā Darbojas Psihe

Psihe darbojas saskaņā ar noteiktiem likumiem, šie likumi ir aprakstīti un pārbaudīti psiholoģijā. Sistēmu psiholoģija šajā jomā ir bijusi īpaši veiksmīga. Sistēmu psiholoģijas ietvaros ir trīs likumi, kurus psihe ievēro savā darbā. 1

Ķermeņa Saikne Ar Psihi Jeb Kā Iemācīties Kontrolēt Savu ķermeni

Ķermeņa Saikne Ar Psihi Jeb Kā Iemācīties Kontrolēt Savu ķermeni

Ar ko saprātīgs cilvēks atšķiras no pērtiķa? Psihes klātbūtne. Cilvēka garīgā veselība ir ļoti interesants jautājums. Galu galā tas ir tieši saistīts ar fizisko veselību. Šo tēzi es sev atklāju pavisam nesen, un es vēlos jums par to pastāstīt

Kā Iemācīties Dialogā Attiecībās

Kā Iemācīties Dialogā Attiecībās

Dažreiz mīļotāji aizmirst, ka attiecības ir divu cilvēku darbs. Bez dialoga nav iespējams izveidot ilgstošu, harmonisku savienību. Mēģiniet izdomāt, ko vēlas jūsu partneris vai partneris, un kopā veidojiet savu mīlestību. Instrukcijas 1