Motivācija 2024, Novembris

Vairumā gadījumu noteiktas psiholoģiskas problēmas ir galvenais liekā svara cēlonis. Tie ietver bailes, depresiju, apātiju utt. To pārvarēšana ir pilnības problēmas risinājums. Pārsvarā lieko svaru izraisa dažādas psiholoģiskas problēmas

Pēdējos gados sieviešu psihosomatiskā neauglība ir kļuvusi arvien izplatītāka. Bet kā tieši psihe spēj ietekmēt bērna uztveri? Kādi psihosomatiski iemesli neļauj jaunai un veselīgai sievietei palikt stāvoklī un kļūt par māti? Par sieviešu neauglības psihosomatiskajiem cēloņiem ir iespējams runāt tikai tad, ja saskaņā ar visiem testa rezultātiem sieviete ir vesela, bet ilgu laiku nav bijis iespējams ieņemt bērnu

Bieži zīmējumu var izmantot, lai uzzinātu daudz jauna par bērnu. Šis fakts īpaši attiecas uz tiem zīdaiņiem, kuri ir diezgan slepeni. Dažreiz uz papīra bērnam ir vieglāk parādīt visu jūtu diapazonu savā dvēselē, nekā to visu izteikt vārdos. Bērnu zīmējumi nes daudz informācijas

Psihoanalīze kļūdainas darbības uzskata par noteiktu motīvu, nodomu rezultātu. Persona, kurai ir slēptas vēlmes, tiek pakļauta vai aprakstīta viņu ietekmē, uzskatot šīs darbības par kaut ko nejaušu. Bet psihoanalīze noraida šādus negadījumus un pierāda, ka motīvi ir būtiskākais pierādījums, kas nepieciešams diagnozes noteikšanai

Iekšējais kritiķis dzīvo katrā cilvēkā. Dažās situācijās tas darbojas kā aizsardzības mehānisms un pat var palīdzēt cilvēkam nenonākt kaut kādā bīstamā situācijā. Tomēr visbiežāk iekšējais runātājs tikai sāp. No kurienes iekšējais kritiķis, pie kā var novest pie viņa pārmērīgās aktivitātes?

Psihiskās spējas nevajadzētu uzskatīt tikai par dāvanu no debesīm vai ģenētisku mantojumu no apdāvinātiem senčiem. Paplašinātās apziņas ietvaros jebkurš cilvēks spēj nodibināt ilgstošu kontaktu ar pārdabisko pasauli. Patiesībā šobrīd ir tikai daži cilvēki ar pārdabiskām spējām

Katru dienu ir arvien vairāk neatkarīgu un pilnīgi neatkarīgu sieviešu. Ar ko viņi atšķiras? Iedvesmojošs Neatkarīgām sievietēm vienmēr ir pietiekami daudz spēka un neatlaidības, lai pārvarētu visas dzīves nepatikšanas. Tajā pašā laikā viņi nekad neizskatās pēc rupjiem zēniem, paliekot maigas un sievišķīgas skaistules

Ja domājat par otra cilvēka atrunām, varat saprast, kādas problēmas viņu satrauc un par ko viņš bieži domā. Kognitīvā darbība un runas motorika ir cieši saistītas. Neatkarīgi no tā, kā cilvēks kontrolē sevi, viņa iekšējais saturs izpaudīsies ar atrunām, rīcību, emocionālu stāvokli

Kļūdainas darbības rodas no noteiktiem motīviem. Psihoanalīzē tiek aplūkotas situācijas, kad motīvu skaits ir neierobežots vai, gluži pretēji, motīvs ir viens, kas runā par noteiktu garīgu slimību. Psihoanalītiķis arī ņem vērā pacienta pieļauto kļūdu, lai noskaidrotu pamatproblēmu

Nesen arvien populārāka ir jauna metode psihoterapijas jomā - šūnu atmiņas metode. Izmantojot to, cilvēks mēģina iekļūt apziņā, lai varētu sevi "pārprogrammēt" no dažādiem netikumiem. Šī ir viena no populārākajām pieejām psiholoģiskajā praksē šobrīd

Psihoanalīze atklāj bērnībā iegūtās attieksmes. Vīriešiem speciālista apmeklēšana ir aktuāla, ja rodas neizpratnes, vainas, atrautības un depresijas sajūta. Viņi vēršas pie psihoanalītiķa, lai uzzinātu, kā veidot jaunu pasauli sev apkārt. Sabiedrībā joprojām tiek uzskatīts, ka ir vērts sazināties ar psihoanalītiķi tikai tad, ja ir nopietnas problēmas, garīgas patoloģijas

Kāpēc cilvēkam sāp galva? Dažos gadījumos galvassāpes ir kāda veida organisku traucējumu simptoms, taču bieži šādas sāpes ir psihosomatisks stāvoklis. Kas izraisa galvassāpes psihosomatikas ietvaros, kas to provocē? Kad esat sapratis iemeslu, varat atrast veidus, kā atbrīvoties no psihosomatiskām galvassāpēm

Mūsdienu pasaule iedzina cilvēkus komercialitātes un sociālās attieksmes slazdā. Bet ir izeja uz individualizāciju un apziņas paplašināšanu. Tas ir vienīgais veids, kā atrast patiesu laimi. Zīdaiņi ir piedzimuši, un, neskatoties uz to līdzību, viņi ir pilnīgi atšķirīgi

Šis dzīvnieks pavada cilvēku gan nomodā, gan sapnī. Kad kaķis sapņo, ir daudz miega jēgas atšifrētāju. Esiet piesardzīgs, ja sapņojāt par kaķi. Tas nozīmē greizsirdību, maldināšanu vai krāpšanu. Bet tā var būt arī slimība vai gaidāmā pieredze

Katrs cilvēks trako savā veidā. To saka tauta. Psihologiem ir savi kritēriji un definīcijas, kā diagnosticēt slimu cilvēku. Psiholoģe Veronika Stepanova ir viena no vadošajām speciālistēm, kura ir formulējusi pati savu metodiku un paņēmienus saziņai ar pacientiem

Mūzikas terapija jau sen ir pierādījusi sevi kā efektīvu psihoterapeitisko metodi, ar kuras palīdzību ir viegli tikt galā ar psihosomatiskiem apstākļiem. Tomēr ne tikai mūzika var dziedēt. Balss, skaņa un balss vibrācijas, lai cik dīvaini nebūtu, ir neticami spēcīga dziedinoša iedarbība uz cilvēku

Ir divas teorijas par narcistisku personību saknēm: vecāki bērnībā viņiem pievērš pārāk daudz vai pārāk maz uzmanības. Kas no tā ir taisnība? Narcisti ir pārliecināti par savu pārākumu. Viņiem nav stabila pašcieņa, tāpēc viņi pastāvīgi pārdomā realitāti savā labā

Karsts raksturs rada daudz skumju gan tā īpašniekam, gan apkārtējiem cilvēkiem. Neierobežots cilvēks var izteikt rupjības spēcīgā emocionālā uzliesmojumā, ko vēlāk nožēlos. Instrukcijas 1. solis Mēģiniet paskatīties uz sevi no malas brīdī, kad izrunājat nākamo rupjību

Ir nepieciešams iesaistīties pašattīstībā jebkurā vecumā un jebkuros dzīves apstākļos. Patiesus panākumus ir grūti sasniegt bez personīga un profesionāla progresa. Instrukcijas 1. solis Iemācieties ieplānot dienu iepriekšējā vakarā

Cilvēka smadzenes ir veidotas tā, ka pirmā reakcija uz notiekošajiem notikumiem vienmēr balstās uz emocijām. Tagad tiek uzskatīts, ka emocionālā inteliģence palīdz cilvēkiem gūt panākumus dzīvē. Tomēr nekontrolējama pieredze var būt kaitīga

Nav iespējams likt cilvēkam iemīlēties. Pat ilgtermiņa attiecībās viens no partneriem var pastāvīgi sajust otru aukstumu. Bet, ja pārim ir ērti kopā, tad jums jācenšas izsaukt spilgtākas emocijas, sasildīt kaisli, pievienot jaunas sajūtas. Varbūt rezultātā parādīsies jaunas jūtas

Mākslas terapija parasti nodarbojas ar negatīvām emocijām. Bailes, aizvainojums, kauns, vainas apziņa, dusmas ir nepatīkama pieredze, kas prasa dzīvot un pieņemt. Bet arī pozitīvā pieredze ir jāīsteno un jāpielieto. Mākslas terapija var palīdzēt noenkurot pozitīvu pieredzi, lai tā būtu resurss un atbalsts jūsu dzīvē

Sievietēm dažreiz rodas jautājums, vai viņus mīl vai izmanto. Vieglākais veids, kā to uzzināt, ir sajūta, iekšējas sajūtas. Bet, ja intuīcija nedarbojas, tad ir pazīmes, kas runā par patiesu emocionālu pieķeršanos. Instrukcijas 1

Vēlme uzvarēt ir ģenētiski raksturīga cilvēkam, jo evolūcijas procesā izdzīvoja tie, kas tiecās kļūt par labākajiem. Tiklīdz mēs apstājamies savā attīstībā, mēs sākam degradēties. Kas jums jāzina, lai kļūtu par uzvarētāju dzīvē? 1

"Laime ir tuvu," saka optimisti. Pesimisti to izvēlas meklēt pāri septiņām jūrām. Vai arī gaidiet gadus, pulējot un izdomājot ideālas nākotnes tēlu. Ja jūs patiešām vēlaties būt laimīgs, jums jāiemācās ļaut sev būt laimīgam. Un tad, lai sasniegtu laimi, jums nebūs jāpieliek titāniskas pūles

Cilvēku bailes var būt ļoti dažādas, kā arī cēloņi, kuru dēļ tās parādījās. Smagas fobijas vislabāk ārstēt ar speciālista vadību. Bet indivīds pats var tikt galā ar dažām bailēm, ja viņš tās apzinās un nodarbojas ar savu baiļu galveno avotu

Bailes ir viena no senākajām emocijām, kas saistīta ar pašsaglabāšanās instinktu. Tas ir tas, kurš pasargā cilvēku no pārsteidzīgiem soļiem: bailes iekrist bezdibenī - no pārāk tuvu dziļai bezdibenim, bailes no laupīšanas vai ievainojumiem - no staigāšanas tumsā, bailes no sāpēm - no sevis sāpināšanas

Fobijas var iedalīt divās grupās: standarta bailes, kas raksturīgas jebkuram prātīgam cilvēkam, un fobijas, kurām ir nesaprotams raksturs. Dažreiz bailes no kaut kā cēlonis nav zināms, un pati fobija šķiet komiska. Bet, ja paskatās uz situāciju ar prātīgu skatienu, šādās bailēs nav nekā smieklīga

Daudziem jaukiem puišiem piemīt nepatīkama īpašība būt kautrīgam. Turklāt jauns vīrietis var vienkārši nezināt, ka viņš patīk meitenei. Abos šajos gadījumos meitenei būs jāstumj puisis uz pirmo soli, ja viņa vēlas būt kopā ar viņu. Instrukcijas 1

Slinkums, bailes, uzmanības novēršana, iegremdēšanās domās - visas šīs lietas var traucēt mūsu darbu, un labs laiks aiz loga var traucēt tikpat daudz, cik stingrs neērts uzvalks vai motivācijas trūkums. Bet termiņi iet uz beigām, bet lieta ir tā vērta

Bailes ir sajūta, ko cilvēkam dod daba. Tas palīdz nojaust briesmas. Bet nepamatotas, paniskas bailes mierīgi traucē dzīvot, sabojā nervus un dažreiz jūs tracina. Tikai spēja pārvarēt bailes un tās padzīt var palīdzēt izvairīties no galējībām

Atzīstot savas emocijas, lūdzot paaugstinājumu, runājot publiski - bailes no jaunā ir pazīstamas visiem. Bieži vien daudzi cilvēki ir tik noraizējušies par iespējamo neveiksmi, ka var zaudēt labo, kas slēpjas jaunā pieredzē. Instrukcijas 1

Vai jūs vairākus mēnešus esat smagi strādājis, lai pārvarētu to vai citu soli, taču jautājums joprojām nenokļūst no zemes? Iemācieties mainīt plānus, izturieties pret neveiksmi kā pieredzi un laiku pa laikam atpūtieties, lai iegūtu spēku. Mainiet taktiku

Sapņi ir ļoti dažādi: pieticīgi un globāli, nopietni un smieklīgi, lieliski un prozaiski. Bet jebkuram sapnim ir tiesības pastāvēt, jo tie ir jūsu sapņi, jūsu plāni, jūsu cerības. Un tas, cik ļoti vēlaties viņus tuvināt, ir ļoti svarīgi, jo kopumā no tā ir atkarīga jūsu pašpilnveidošanās

Kā jūs zināt, daudz kas ir atkarīgs no cilvēka emocionalitātes. Stostīšanās kontekstā emocijas pamatoti spēlē vienu no galvenajām lomām. Iedomājieties situāciju, kad stostīšanās grib kaut ko pateikt, un viņam tas neizdodas vai arī viņš runā ļoti slikti

Būt efektīvam vadītājam nozīmē ne tikai spēt vadīt cilvēkus, bet arī likt viņiem vēlēties sekot jums. Vadītājam ir jābūt noteiktai īpašību kopai, no kurām daudzas var un vajag izkopt sevī. Instrukcijas 1. solis Patiesie līderi ir pieprasīti jebkurā darbības jomā, kur ir nepieciešams vadīt cilvēkus

Galamērķis ir darbības zona, kurā atrodas mūsu dvēsele. Daudziem šķiet, ka viņu dvēsele nemelo neko, bet tas ir nepareizs uzskats. Mēs esam tik pieraduši dzīvot, īsti nedomājot par to, par ko dzīvojam, ka pat sev neuzdodam jautājumu, kas notiks, ja sāksim darīt to, kas mums domāts

Lielākā daļa cilvēku sapņo kļūt par komandas dvēseli. Šī vēlme izskaidrojama ar to, ka šādai personai patīk kolēģu simpātijas, cieņa un atzinība. Viņš ir laipns viesis korporatīvajās ballītēs, jo zina, kā uzjautrināt citus. Arī viņa viedoklis tiek uzklausīts, kad rodas problēmas darba situācijās

Spēja saskatīt likteņa pazīmes ikdienas lietās var ievērojami vienkāršot cilvēka dzīvi. Tomēr var būt grūti saprast, vai salauzta kauss ir draudīga likteņa pazīme vai tikai neuzmanības pazīme. Ir vairākas vadlīnijas, kā atpazīt šīs noslēpumainās zīmes

Aizvainojums ir eksplozīvs dusmu, žēluma un nepiepildītu cerību kokteilis. Apvainotais cilvēks pamazām sevi iznīcina no iekšpuses, savā galvā atspēlējot situāciju, kas kļuvusi par vilšanās cēloni. Kāpēc cilvēki apvainojas? Aizvainojums ir sajūta, kas absorbē cilvēku no iekšpuses